“哟，反应很快嘛，有前途！”
见到白夜行很快改口，方老爷子欣慰一笑。
仅从这一点看，白夜行虽然还不知🚛道到底有没有武道天赋，但至少，反应速度并不慢，知道及时改口，这就是智慧的表现了。
一个智慧的人，就算没有武道天赋，📝那应该也不差。
接下来，他神色一肃，开口道“好了，既然你同意，但我们便不浪费时间。接下来我♅🆀传你的这门吐纳术，名为‘灵蟾吐纳术’，但在修习这门灵蟾吐纳术之前，你须立下誓言。”
“所谓法不传🄄🞓六耳，此术🚝经我之口，传予你耳，但除了你之😬外，你不得再经任何途径，传予他人，能做到吗？”
白夜行闻言，毫不犹豫点头道“能做到。”
开玩笑，方老爷子好不容易愿意传授他武道知识，仅只有不得外传这一个要求📋，如果他还⛠🛷♖敢不答应，那估计不是没有武道天赋，更多的可能是没有脑子。
这样的机会来之不📈易，他自然会尽量满足老人的要求🎓。
“很好。”
方老爷子脸上露出笑容，然后轻声道“灵蟾，其实是月亮的别称。传说⛕🚑，月宫有蟾，所以灵蟾吐纳术，又名五😆⚬月采华法，是一门专门吸收太华的秘术，只适合在夜晚修😃⚖习。”
“现在是白天，我只传你秘术🃏🖷，晚上回家，你再细细修炼。”
白夜行点头，道“是。”
于是，接下来，方老爷子摒退自己🚛孙女，让她到门外守著，不许任何🙡🞩人进来。
然🏆后当🝨著白夜行的面，便将一篇不过百来🜼字的短短口诀，尽数灌输给白夜行知晓。
直到白夜行背了数遍，🆞🐮🃑确🚝定已经记熟之后，他这才停下，然后看向白夜行道“武道修炼，共分十境，第一境名曰精元，第二境名曰气脉，第三境名曰神念，第四境名曰炼真……”
“前三境，分别修炼的，便是人之三宝，精，气🝃，神。而第四境，才讲究三宝合一，炼成真气🃡🙒！”
“不过后面三境离你还很遥🅯🍥远，所以先不提，你需要的，是如何通过此灵蟾吐纳术，达到武道第一境，精元，那便足够。现在我要跟你讲的，便是精元境修炼，所必须了解的一些知识，免得你走了岔路。🉑🆦”
白夜行知道此时，老人跟他🅯🍥说的这🚛些，都是接下来🃜😤🃖修行中，至关重要，万不可失的东西，于是不由恭谨凝听，道“是，请方爷爷训示。”
见到白夜行如此乖巧懂礼，方老爷子满意一笑，这🃜😤🃖才继续道“好，要踏入精元境，首先要明白，何为精元？精元其实故名思议，又叫‘元精’，而元精🗞，🃱🛧又分‘先天’、‘后天’二种。”
“先天之精，是与生俱来的，每一个人一出生就有，它是本原性的精华，受秉于父母，它在整个生命活动中作为‘生命之根’而起作💘用，但先天之精需要不断地有物质进行补充才能保证其精不亏，才能发挥其☄☝⛼效能，而这🄳种物质，便是后天之精。”
“后天之精，便是来自有营养的饮食物质，亦称水谷精微，有了营养物质的不📋断☾🅃补充，才能维持人体生命活动。”