不🐤🁲说肌肉供血的提高接近15~16倍,就说一个完美的放松跑状态下,在现有数据模型下,可以让你的全程百米————
爆发力提高20.59%。
最大肌力提高12.34%。
肌肉放松能力对📕🚰于成绩的影响为21.2%。
这还不是极限估计,你要想想看,真的做到了完美,那得有多恐🙹🏒怖🙍。
这三个数据组合起来,又有多恐怖。
在0.01s破十之后,都是巨大提高的💫百米大战里面,放松跑的开发,无疑是未来“核心中的核心”。
因为目前为止,再也没有一个东西,可以让顶级百米运动员,还能有如此高的理论成长空间了。记🖬住,是理论上都不存在了,理论上存在的,眼下就是“放松跑体系”。
因此这一世🆃🌹,怎么死磕“放松跑体系”,怎么开发“放松跑体系”,将会是苏神这一世对🆌于自己的人体实验论文,最感兴趣的话题之👥🕠一。
现在一切都刚刚好,自己才刚满十九🕕岁,还有大把时间可以好好磨合这个技术体系。
如果自己可以利用自己两世为人的基础,充分调动资源🂉🌻,整合出一套有效果的“放松跑体系”,那么别说🖓自己,全国,乃至是全世界,整个短跑将会进入新时代。
也许到🈦🀦时候运动员破不开十秒,你连参加奥运会积分赛的资格都没有了。
所以,要破局的办法。
也就是在这里。
放松跑。
苏神在“空气动📕🚰力笼”中的感觉,现在就要好好释放一下了。
虽然很短,可是自己的基础打得比以前扎💫实了不是一点半点。
而在苏神看起来。
任何技术都是基本功的体现,任何提高都是基本功的推动,🆩💌没有地基,什么都无🁘🆇🍠从谈起。
现在,他已经是拥有了一个万年古树的🚒💳地💫基,可以尝试一波了🙕。
他不需要在这里提高很多,只需要多提高一点点,0.0🕡1🆩💌s,他都有机会,和今晚的阿萨法.鲍威尔一战。
相信自己。