自在草坊>奇幻玄幻>欲妇荡岳丰满少妇岳 > 一十九章 、锻炼身体
    清晨,太阳缓缓地从🐵地平线上升起,金色的阳光柔和而🈙温暖,洒在海面上,把整个海面都染成了一片金色的光泽。

    天空中的云彩被太阳的光芒映照得通透而柔美,呈现出淡淡的粉红😵🅱和橙黄色调。

    海面波🚆光粼粼,微🚶🗷☪风拂过,掀起层层涟📒🚑💮漪,好似一幅流动的画卷。

    叶凡对🚆于这些港口停着的船没有🏙🚡🔸任何的想法。

    都是普通的船只,一点都配不上他的身份。

    至于🅕此时岛上🖄🐇传来的嘈杂的声音则是跟叶凡没有🇭🛴任何的关系。

    也就是岛上的居民发现了奥脱落家族被覆灭了,除了两个幸存者🕞之外没有一个活口,都被冻成了冰雕。

    而始作俑🕕🉛🈁者叶凡此时花费了十万贝利让📒🚑💮一🞸😽个稍微大一点船的渔民把他送到橘子镇。

    十🞯🗧🞄万贝利听着不多,其实对于普通的平民来说可是要十天的收入。

    价值不菲,这样🖆🐕⛖的好事渔民当然答应,中午就可以送对🈙方到达,下午的时候🏩🜬🅏他就能够回来。

    对🞯🗧🞄于在船上的时间🚶🗷☪,叶凡也没有浪费直📒🚑💮接开始锻炼。

    就是最基本的俯卧撑。

    天才都是🕕🉛🈁在有时间空隙的时候🞕也不会浪📒🚑💮费的勤劳。

    挺起身体,双手托起身体,开始做俯卧撑。

    在船身的🕕🉛🈁晃动下,动作显得更加困难,需🞸😽要额外🇭🛴的平衡和稳定。

    每一次俯卧☋撑,都感受到肌肉🞕在海🇫风中的拉伸和放松,让人心旷神怡。

    在穿越前叶凡就是一个渣渣,俯卧撑做十个就不行了🃄🕑,引体向上🕞正手只能做两三个,还包括第一次蹦上去的那个。

    但是现在不一样了。

    “1”

    “2”

    ......

    “325”