视频摆在这里，澜粉们也有点儿慌。
他们倒是不觉得做饭不好吃有什么🔆♾🎄丢人的，也不觉得📄😗在综艺里抢镜头有什么不对的。🐟🁃🃊
有明星想在综艺里🐗⛨多些镜头有♦📣什么不对的吗？这种事情哪家敢说自己百分🖎之百没做过？
他们不📾care抢不抢🞡🕭镜头，而担心他🂾🔖🀣们澜爷饿肚子！
【众所📾周知，《美🐗⛨食的本质》表面上看是美食🜕🂀综艺，但很少有嘉宾能在这档综艺里吃饱……】
【可不是嘛！我现在很担心万一去的都是不会做饭的嘉宾……澜爷这几天可怎么过呀🐟🁃🃊QAQ】
【？？？什么意思？这🞡🕭不是档美🙞食综艺？怎么还会让嘉宾吃不饱？别🜚的美食综艺上完嘉宾都得胖几斤吧！】
【前面的一看就是没看过《美食的本质》！这档综艺一般直接把嘉宾扔到一个山清水秀且食物充足的乡下，让嘉宾们用现有的食材自己准备一日三餐。如果恰巧⛙🚷🗿大家都不会做饭……那就只能一起饿肚子或者靠烤红薯充饥了。】
【再补充一下，所有的食材都是种在地里的，🜕🂀嘉宾还需要自己😷🆂采摘！】
【……好叭，那我只能球球这组嘉宾多来几个会做🔉饭的！】
……
网友们说的没错，《美食的本质》往期确实都是这🔉个流程，观众也乐🜚意看到一群十指不沾阳春🏃🗞水的嘉宾为了填饱肚子努力的生活。
节目组狗的很，每天还会出一些题目，比如说在晚饭之前要用XXX食材做🈴🏼出XXX。🚓💽🗗
任务通常在早🍟上派发，如果成功做出，且附近的小孩儿们说好吃，则任务完成。
要是在📾晚饭之前做不出来，或者🙞做出来的东西难以下咽，小孩子说难🜚吃，则任务失败。
节目组请了两位大厨在后台等候，嘉🞕宾们成功完成了任务，这一天的晚饭就由两🞟🕛位大厨承包了。
反之，📾嘉宾们晚饭只能🞡🕭自己准备，并且还得眼睁睁的📄😗看着节目组吃两位大厨做的一桌子大餐，自己却吃着难以下咽的晚餐。
这简直是杀人诛心啊！
每期嘉宾都有5位，节目组有时候全部公布，有🔛🁔🅞时候会保留神秘，只公布部分嘉宾。
这次玩的就是神秘，五位嘉🖯宾只公布了两位。
一位是沈听澜，另一位是新晋小花乔晓萱。
与《美食的本质》不同，《美味佳肴》就🄆🞡是之🜕🂀前弹幕里说的那😷🆂种“上一次会胖好几斤”的美食类综艺。