从今以🐇♛后，在这沧海苑经常能看🍤到一些人静谧端坐，他们都在锤炼自己的精神力，由此提升元素的亲和力。
元素的亲和与否除了天生以外，后天的培养极其重要，🅺🛨第一次只能算是🍖给了你一把打开大门大的钥匙，以后的成长全靠后天培养，在大陆之上不缺乏后天开辟元素感🕵知的先例，只要实力强劲，一切都能逆转，唯有强大的精神力量难以锤炼，这完全只能靠自己的努力、天赋及机遇。
更有传说，在大陆遥远的时代，有人将♥👭自己的精神灵魂力量🝐达到了实质化，灵魂能够代替，一魂不灭便可不死，即便遭受重创，也能绝境逢生。
自从感应到灵气以来，石轩经常彻夜难眠，经常长时间冥想，借此提升精神力量。好几次直接导致精神枯竭倒地不起，还好同宿的刘明几次将他弄醒，要🐝🀶🁎不然可能以后直接精神崩溃成为废人。
“天啊，石轩你不要命了，长时间深度冥想极其耗♀🅏费心神，长此以往你会没命的，师傅都说了要劳逸结合”刘明感到不可思议，但还是替石轩打来了饭菜让他休息。
“谢谢你啊，麻烦你了，我也只是想多练一会儿，没想🅺🛨到就倒下了🖉🐴”，石轩谢过刘明，开始狼吞虎咽，即便只是一顿简单的饭菜。
看着饿坏了的石轩，刘明一阵无语:看来我也得努力了，不然日后就要被他们远远落下了。刘明这几天明显练得频繁了，不仅是他，🚚整个宿舍的人都感到了一丝压力，其中包🆉🍬括两个尚未感知灵气力量的。
这几日🐇♛以来虽说石轩吃了大苦头，但是显然收益颇多，他感觉全身灵气更加充沛，精神高度集中，身体素质提升不少。
半个月以来苏黎并未教授下一个内容，而只是要求他们各自巩固提升，未下一个修炼目标🁘积累灵气。
他们现在的境界还处于引灵入体的一个积累过程，尚未彻底化开人体最为基本的人体宝藏——丹田，只有将全身经脉中的能量积累到了足够的水🁳平，才能引导能量冲击丹田。一旦打开成功打开丹田，那么人体之内的千万经脉中的力量才会化零为整汇聚于此，从而形成修炼途中的第一道人体宝藏。当无数灵气汇聚归一，那么人们就进入了修炼的🔃第一个境界开元境，即打开元灵修炼大门的意思。
在人发展壮大的历史进程中，人族贤者♥👭经过无数人的探索和改良，开辟了一条旷古烁今的修炼法则，人们如果🅔循序渐进，将能够修⚹🖒💅行到一个可怕的境界。
有前辈先贤将人族修炼划分为以下几大层次
即开元境
玄脉境
凝元境
天脉境
灵魄境
天灵境
逍遥境
涅槃境
圣境
至尊境