四月，春夏轮转之时。
天光亮的早，沙尘也过去了，是难得♦的好光景。
陈奇早早爬了起来，带着发给自己的一张白吃白喝的“身份凭🙑证”下了楼，食🟤堂还没开门，索性在厂区跑了几圈🈁，有几人也在锻炼，但不认识。
跑完📫🝳🏍，他找🕍🈒了一棵大柳树，在树下伸胳膊踢腿，🌾🄰🁌像是在做操。
“小陈！”
梁晓声穿着一身梅花牌运动服出现，这是天津产的，中国体育代表团专用服装，数年后，许海峰就是穿着一身红色梅花运动服，拿到了第一块奥运金牌。
“嚯！梁老师条件好，竟然穿梅花！”
“🖹🗞这一套好几十块，我哪穿的起，别人送的旧衣服。”
梁晓声显然也在锻炼，见他⛿怪形怪状的，奇道：“你做的哪套广播体操？我怎么没见过？”
“不是体操，☰我在一本闲书上看的，叫八部金刚功……”
陈奇边说边做，左腿屈膝成弓步，身体前倾，双手向后，🕵🍿从脊椎两侧慢慢往腰部推——这一式叫“手足前后固肾腰”，肾虚的男同志可以做一做。
“八部金刚功？？？”
梁晓声被这个名震了一下，随即有点紧张，低声道：“这是什么🀢佛🅵教道教的玩意么？”
“算是吧！”
“那伱注意点，虽说现在🀜♌对宗教态度有所🞩缓解，但也是敏感问题，你就说是自己瞎练的，别扯什么金刚功。”
“多谢提点！”
陈奇真心道谢。
这东西当然是他上辈子练的，早上一套金🞩刚功，晚上一套长寿功，白天枸杞茶喝着，鸡儿梆📢🜢硬美滋滋……没办法，男人过了40岁都是养生专家。
而梁晓声虽然提醒，但也架不住好奇，问：“练这个有什🕵🍿么用？🀢”
“舒筋拔骨，强身健体，就是养生呗。”
“那你教教我。”
嗯？？？