张勇胜摇摇头道：“只有勤练内功一途，当你的内劲转化出真气，真气又归于气海后，这就算🕨入门了。以后就是每天早晚勤学苦练，日积月累，等把气海装满了就能往脏腑发展了🁼🗴，这就是真气的基本原理。”
赵云飞有些不解道：“我🚓💿🗦看很多书上说气海有上🙨🌻中下三个，为什么大多数人练的都是下丹田呢？🖄有没有人练中间，或者上面的？”
张勇胜点点头道：“理论上三个丹田都可以练，但越是上面越危险。下🝱🎼🖙丹田与肚脐相近，是人在母体时最近的吸取营养的地方，所以最容易练。中丹田靠近心脉，上丹田与脑海相连，一旦出了问题非死即残。”
赵云飞点点头道：“这么说的话⛛🛊初学者还☇☺是老老实实练下丹田吧，要是拔苗助长把自己送走，也太🕖不值得了。”