自在草坊>奇幻玄幻>林帘湛廉时全文免费阅读 > 第四十六章-关于内功的话题
    张勇胜摇摇头道:“只有勤练内功一途,当你的内劲转化🀵🁇🃮出真气,真气🗴☍♳又归于气海后,这就算入门了。以后就是每天早晚勤学苦练,日积月累,等把气海装满了就能往脏腑发展了,这就是真气的基本🃛😝🂓原理。”

    赵云飞🟤🟄有些不解道:♌🇀🕙“我看很多书上说气海有上中下三个,为什么大多数人练的都是下丹田呢?有没有人练中间,或🁬🈸者上面的?”

    张勇胜点点头道:“理论🙲上三个丹田都可以练,但越是上面越危险。下丹田与肚脐相近,是人在母体时最近的吸取营养的地方,所以最容易练。中丹田靠近心脉,上丹田与脑海相连,一旦出了问题非死即残。”

    赵云飞点点头道:“这么说的话初学🉛🇾者还是老老实实练下丹田吧,要是拔🚍苗助长把自己送走,也🖅太不值得了。”