军体拳还是以前大👖🈳学学的，幸亏记忆力好，再用这一世关公的理论加入理解。
一套拳打下来还挺有感觉的。
除了打拳还有俯卧撑等后世锻炼动作。
看的童渊和赵云瞠目结舌，这一切已经超出👘🉅🄾了他们的理解范畴。
“长生，今天吾仔细观察💿🗧了你😅⚫一天的练习，吾发现你很多动作我都闻所👆未闻，汝是如何想到的？”
“童前辈，吾以前有🟘🝘个师傅教了吾三🟙年，就云游去了，教的💱🕩🌏东西不多。”
“后面我自己探索，🟘🝘这套💿🗧拳法和训练动作都是根据师傅教的基本功自己探索改进而🕖🉣来。”
“我也不知道有没有🟘🝘用，💿🗧这不想请前辈帮忙看看。”
“我也要在观察🈂🞱🈂🞱一段时间，云儿你跟着做完有何感受？”
“师傅，兄长的这些动作我感觉非🖪🕜常🟙有效。”
“刚刚我全身的肌肉都锻炼到了，尤其是那个🙦🌬负重跑，挺累，但挺有效果。”
“具体的还要再看一段时间。”
“哈哈哈，那就好。”
“长生汝刚刚的这套拳法非常适合将士使用，长短居中，😛动作精练，易学易懂，套路连贯，能攻能守，招招凶猛实用。”
“童前辈真乃高人，吾这💿🗧套拳法的确适合将士使用，可单打，可联合……”
锻炼结束后，胡志找到关羽🍊🆘🏵：“姐丈，我们这么🁼多人每天如此训练下🅠去，这有金山银山也不够用，每天都要消耗几只羊才行。”
关羽沉思了很久，这的确是一个问题。
为什么绝世武🄼🂵📆将那么少，毕竟培养🖪🕜一个武将花费🁼太大。
每天所消耗的都不是小富家庭能承受的。
“这样，我们不是还有白银，你先留50两，算是还😳🅙你的，还有你的辛👆苦费。”
“其他的你先找人给我开个🍊🆘🏵养殖🞰厂，主要是养猪。”
“猪是什么东西？”