拿出手机看了看贷款余额，一共还剩217566.83元，正好。
说实话，刚到手的钱他是真得不想一下子全花出去，但是陈文🎱🔺🅩静说的也有道理，房贷就像催命器一样在后面催这他们，每个月不吃不⚐🐤🁲喝先要把那2000多块完成。
姜胜琢磨了一会，最后决定先不还🔖🀫房贷，车子暂⚮🔯时也先不买，钱⚼留着练功！
正所谓☳🃜😬穷文富武，尤其是现代练武，各种辅助器材设备药材等等，是一笔不小的开支。
尤其是吃。
练武对于身体🆨💂🎿的损耗特别大，要是营养跟不上，⚮🔯那完全就是在透支生命。
而且这个“吃”也很有讲究，不是一般的鸡🏣⚝鸭鱼肉蛋，而是针对性💇🏫🜿的药膳，正所谓吃啥补啥，天天🌰🂮费脑的人，伱补腰子，很明显是补歪了。
他打开手机上网搜🏲🝽寻了一番之后，买了一块性价比比较高的华威gt2pro智能运动手表，800块。
这款手表搭载HarmonyOS操作系统，支持100多种运动模式，🙺🏛关键是能下载应用。
早上跑步🆇的时候他发现，长时间把手机拿在手上⚮🔯不方便，🝓📧但是放在裤子口袋，跑步的时候也不舒服，所以他才想到买一块智能手表。
手表都买了，顺便又买了一个韶音的骨传导耳机，这个可以连接手表蓝🚡🔺牙，可以一边听歌一边跑步，正好店铺做🖓💈活⚅动，只要400多块钱。
他于是毫不犹豫的下单购买了。
买完耳机后他把手机放到一边，打开笔记本电脑，🗯🟊昨晚上加的一个硬气功交流群，已经通过了。
这个群一共有50多人，和铁砂掌群一样，很清冷，昨晚11点通过的，到现📥在八九个小时过去了，一共只有两条群员聊天记录。
他点开群文件🆨💂🎿，正如所料，里面有群主“自强不息”上传的练习《武当纯阳大功》详细心得体🖽😈⛆会。
他快速浏览🗹☸🄏了一遍，发现这些心得体会和自强不息🗯🟊发在贴吧上的差不多，并没有什🛀🙕么特别的地方。
外练🇺🝩🍱筋骨皮，内练🏲🝽一口气，呼吸、导引、排打、发声、发力等🎱🔺🅩。
最重要的就是“呼吸”！
姜胜重新仔🗹☸🄏细观看了一遍，发现昨晚上初看很惊艳，现在发现有很多语焉不详📥的地方，给人一种你这样、再那样，最后再这样，就会了……
当然，这只🗹☸🄏是他理解上出了问题，作为一个国术门外汉，他对于浩如瀚海的武学知识了解，连皮毛都⛮算不上。
何况自强不息讲述的东西，很多都是主观的，没有一个统一的定式，他不🙺🏛能理解也是正常的。
所以最好的办法就是当面请教自强不息！