自在草坊>奇幻玄幻>犬夜叉漫画全集下载 > 7章 、柳生元和的训练方法
    剑道社已经🛨🞷😯退场,柳生元和走到篮球社分组对抗的场地边上🎬。

    “该不会又是🌫🂀🋩几句话就把篮球组也打发退场了吧?”☗⛇😎远处的康🖯🖌田校长笑着说。

    柳生元和站在篮球场地外,球场上,双方正在激烈的篮🅑下争夺,突🞗然,球从内圈被抛了出来,正好被外圈的一位球员接到,他的周围没有☢防守球员,此人立刻原地干拔跳投,三分入网。

    “停!”🎅🎩他将对抗比赛叫停下来,然后♕🈎☷走入场地:“大家的基本功都还不错,不过下周就要比赛了,因为时间问题,各种细节我就不一一说了(其实他也不会打篮🙼🏪🜻球,也说不出太多细节)。

    现在没时间给你们全面训练提高,现在我着重将🄪🄪投篮的问题说一下。🙷🏀🖾

    投篮☊♔没有别🛨🞷😯的花样🝱🎺,就是要人稳,手准,你过来!”

    柳生☊♔元和招手叫过一位同学,就是刚才那位站在三分线外,干拔跳投的球员,这位老兄柳生元和并不认识,不过从他刚才的跑位上看,应该是打的中锋。

    “你站在这里投篮。”柳生元和让他站在三分线以⛌外一尺左右,一只手搭在他的右肩膀上,叫他演示投🆜🐘篮。

    “额,柳生老大,你手放我🅐🅯🊄肩膀🀯上我怎么投篮啊?”

    “少废话,你投你的。”

    ‘框’一个打铁。

    “再投!”‘框’又打铁。

    “再投!”‘刷’一个空心入篮。

    “再投!”‘刷’又一个空心入篮。

    “再投!”‘刷’又一个空心入篮。

    “再投!”‘刷’又一个空心入篮。

    “我去,中村这是吃🏧🜠药了?”一边围观群众议论纷纷。大家都是一起玩篮🊞👝球的,谁的水平多少还不知🕱🍛🈰道?要说中村能连续投进四个,这也不算多稀奇,但是要连续在三分线外面投空心球投进四个,大家只会觉得‘中村该去买彩票了’。

    “再投!”“再投!”♂🅦🈴“再投!”“再投!”

    中村一连投了🌫🂀🋩十七个球,其🅐🅯🊄中只有两个打铁,其他十五个均是空心入网,到了这时,🄷🂋🍎柳生元和才把手放下来。

    “记住刚才这种感觉,把这种感🀯觉固定下来。今天你就练投篮,别🞗的不要干,在比赛前能把投篮练好就行。”

    “下一个,你过来。”

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