自在草坊>奇幻玄幻>太深了吧唧吧唧吧唧吧免费 > 第二十三章 地仙煎
    开发新品,才是正道。

    金🉄🄰🁊冰颖又问:“最近采购单上都新添了那些东西?”

    “莲藕,甜瓜,绿豆,呜……”巧荷一说话,脸上湿敷面巾片,就会向下掉,🐬她干脆从怀里掏出采购清单,“这🝉🉕是明日要买的菜品,你看一下。”

    时令蔬果,没不妥之处,金冰颖看到后排肉类才想起🞦🖙📀来,药食坊经常吃鸡,鱼,泥鳅,鸽子等肉,却很少做鸭肉。

    主要是之前金冰颖没😂⚎找到,适合配鸭肉的药材,前日早起上山,见村民们背着箩筐赶早市,询问后,才知道,原是天不亮起来采收新鲜芡实。

    她当时就想到🏿☎♸了芡实冬瓜薏米老鸭汤,♽🍵🌜此菜有祛湿健🞦🖙📀脾之功效。

    芡实跟薏米二者,皆是药食同源食物,其中芡🚜🔒实益肾固精,补阴养血,无论女性或男性,食之都能起到滋补⛍🙆🈈作用。

    鸭子选三年以上,农家喂养的本鸭,炖出来的汤,🄋🟎🜂才够鲜香。

    夏季🔪🃙燥热,人们凉食吃太多,胃里容易泛酸🖧水,导致食欲不振,刚好老鸭汤能增强食欲。

    此汤还有滋阴补虚效果,🀚☽老人或病患,♽🍵🌜多食可增强体质。

    只一样,汤类嘌呤含量过🀚☽多,痛风患者谨慎食🚜🔒用。

    薏米夏季除湿效果最😂⚎好,但它属于寒凉之物,直接煲汤,一些脾虚之人🍐🇑,吃后🐬胃不舒服。

    做菜之前,先将它炒熟,如此便能减少♽🍵🌜寒性,🚜🔒另外夏季容易吃坏东西,导致拉肚子,用炒熟的薏仁煮水喝,止泻效果明显。

    金冰颖取过笔墨⚭,在采购单上添了两笔,老本鸭和芡实,后面紧跟着的还有杏仁,山药。

    “先买这些,菜品务必要新鲜。”

    巧荷湿敷时间已到,😂⚎她接过单子看♹🍔了一眼,不解道:“小姐,杏仁用来做🍄🅟什么?”

    做一道神仙饮品,地煎🏞仙,强身健♹🍔体,美白养颜☗。

    “地仙煎?”巧荷重复低声重复了一遍,不明所以地咀🂭💃🏊嚼其韵味。

    名字好听,味道估计也很棒。

    “没错,”金冰颖示意她躺好。

    接下来,要用精油按摩面部,睡前护理最后🖧一步,也是最为享受的一步。

    她把玫瑰精油倒一滴在手心,搓到微微发烫后,捂在巧荷脸上,继续道:“此为食疗方子,🝚🋩🛽把杏仁,山药磨成粉状,加入生牛乳,放置锅内隔水煮。”