陆野准备请大刘吃顿饭，两人虽然年纪差上🆦👵不少，但还是挺对🝫🎊🏖脾🄎☃气的。
“刘哥，中午饭口到了，去我🚙那里，咱们连个整一口。”
“喝酒是不行了，医生都跟我说了，我现在是出了身高不🖛📕🚭高🕝，其它是那那都高，在喝的话⛬🝛，容易嗝屁。”
大刘连连摇头，他可不想这🝨🍭么早就死了，心里最挂念的还女儿成家呢，他可舍不得。
“你可是该减减了，你这一身🚙肉，我瞅着都累，⚅好家🖤伙，天蓬元帅也没你肉多吧。”
看着大刘身上⚓🐺的那一身肥肉，🚙陆野撇了撇嘴，实在是太油腻，就这身材，起码能炼出来5⛬🝛0斤油来。
“臭小子，你这是变相骂我是猪八戒，🄬你以为🃄🕌🈐我听不出来呢，是吧。”
“哪能呢，就是比喻一下，🝨🍭大哥，现在这年月，你满🖤大街看看，能吃饱就算是幸福的了，就你这身材，满大街估计也就你这独一号。”
“我也不想啊，我特么是喝口凉水就长膘，一点整没🖤有。”
大刘⛆😇摇着头，他就是这样☔⚳的体质，不论吃什么，身上的肉就像是打了激素一样，呼呼的长。
“🆏🎧📛回头我给你，写一个减肥餐，你以后照着吃，试试效果。🕝”
陆野前世还是很注意保养的，有钱人都是怕死的，陆野有自己专门的营养师和厨师，每周的食谱都是按照体脂检测后🅰，根据报告特别定制的。
最基础的减肥营养餐，陆野心🚙里清楚的很，此刻正好拿出来给大刘试试。
“你小子靠🁶谱吗？我可📅是试过很多种减肥的方法了，🖤都没用。”
闻言，大刘问道。
“靠⛆😇不靠谱的，你试试不☔⚳就知道了，一不吃药，二不节食，三不运动。”
陆野的这话，让大刘很是心动。
“行，那我试试。”
两人一路走着，谁都没有回头🚙，肯本就没有发🃄🕌🈐现伸身🖤后四眼田鸡在跟着他们。
两人走了一会，大刘有些气喘嘘嘘，身上的汗水都把身上的汗衫给浸透🝤🍃了。
“咱们还是叫个三轮车吧，我走不动了🄬，这天，太热了。”
大刘实🍎在走不动了，体重三百多斤的大刘，实在是迈不动步子了。