他要想未来过得好，身体才是第一要务。
何况，他还有不得不加强身体的理由。
瞥了一眼背着鹿肉低着头一边走路一边不知道在🖸想什么的林蝉，陈旭也没有想到会有一天自己需要为了争取到男人的🄃🞅幸福而努力变强。
前世那个整天快餐泡面的男人直接一🏮🝞🌏去不复返。
果然，哪有什么不能坚持🝘的🉆🅇事，无非是代🙳🎜👾价不够罢了。
所以，人都是逼出来的。
陈旭询问自己啥时候才能正式习武，他感觉现在站个🎺🖈半小时马步已经没什么问题了。🖝
林🜮蝉对陈旭的进展有些惊讶，虽然知道自己男人可能在习武方面很有天赋，但这么快能将马步站好可不是一件容易🜅⛛🛉的事。
一般人没个一年半载根本就做不到。
陈旭这货前😱🅋前后后也就花了一个月🂿🔣不到的时间。
“回去了我先看看你🍽🍡现🍽🍦在🝘的情况再做决定。”
显然，林蝉打算眼见为🍽🍦实，如果真达到了她的预期，那陈旭现在练个套路已🕫🌢经不🐤🁱成问题了。
陈旭🜃⛉😡其实真有一些不明白的地方，刚好😞😞现在无事，也就问了出来。
“媳妇，你给我说说内外双修到底是个啥意思呗🖸。”
他对武🁝学的了解很浅薄，但也听说过内家拳和外家拳，只是区别在哪他就不是那么清楚了。
三皇炮锤在民国时期很有名，按照林🏮🝞🌏蝉的说法，在百家拳里能排进前三，而后世因为影视而大放异彩的咏春拳，连前百都入不了。
林蝉点头，一些比较专业的知识现在也可以慢慢教📘🛋🚳给陈旭了。
“”内家拳的理论基础源自中国的阴阳学说和道教哲学，强调👬心息相依、运行匀缓、意到气到、动静自如，并融合🜅⛛🛉了道家的气功炼养之旨...”
林蝉说到自己最擅长的领域就👥跟换了个人似的🐜，各种专业术语层出不穷。
陈🜮旭一脸懵逼，林蝉说的东西他仿佛都能听懂，但仿佛什么都没听懂...
“我们林家的三皇炮锤特点是以静制动、以柔克刚，注重形意结合，强调内力而非外🖝。”