可在辛苦了一天后，大家也得到了额外的“🝦🍘🈗福利”。
那就是……
训练后的专业放松和理疗手法。
在理疗组组长的带领下，🅲👧基本上每个一线⚦📦🝇队员，都能够比较及时和充分训练后放松和按摩。
这种被训练艹🜹得“欲亣仙亣欲🗇亣死”，然后又在按摩下爽的“欲亣仙亣欲亣死”的感觉，真真是……
冰火两重天。
这些人除了苏神，谁有这种专业待遇过？
而且这些人都是苏神亲自认定的业内高水平人🆧👺🍺士，按摩放松的舒爽程度，直逼“王瞎子李麻子盲人按摩”。你甚至可以在放松的房间内听到各种各样，男人的叫唤乃至是呻吟。
没办法，周兵就表示，这实在是他👝娘娘的太爽了。🍊
真是不自觉就叫唤了出来。
完全没法控制啊。
除了这些，专业的营养师也就是苏神以前团队🆧👺🍺的方面大佬，徐宝路上线。
这人是重开📳前多年以来一直负责苏神训练饮食和营🍊养的专业营养师。
这也👆是国内真正开始把☏营养师单独👝划分出来，作为科学备战单位看待。
以前最多是请个人制定个饮食计划👝，就算是完事，哪有精细到了🐆♋这个程度的？
甚至徐宝路还会为绝对主力，单独制定个人的饮食清单和营养补充🕾🏓🙫计划，而且还会随着📷比赛的临近，日子的变化，不断调整。。到了这里的时候，大家才真正感觉到了，什么叫做复合型团队的威力。
他🏽还采取了一个未来很著名的备战营养法则，名曰——
80/20备战营养法则。
什么叫做8📳0/20备战营养法则？这可不是大家日常中🀛♃认为的帕累托法则，😓🁀🂪而是一个真正为了比赛和训练日制定的精细食物法门。
大概就是只每🜹次正餐和加餐，都应该视为为🝦🍘🈗身体训练恢复，🀣储蓄能量的机会。
并且将其与身体的状态，紧密结合。
在80%的时间里面，选择对于你身体目前状态而言最佳的食物分配。而剩下的20%，依然可以选择那些非最佳食物，或者叫做“你的最爱”食物。这个论点，基本上是推翻了以前那种极限苛刻的营养备战标准，起码在训练日的时候🄣⛀🗔,因为距离比赛还有很长时间,太过于苛刻，人体本能会抗拒和变得消极。这样一来，其实反倒是会对于你的训练出现反作用。