通过消融秘术进行高效消化吸收得到的养分，一部分自行用作身体正常消耗所🖅🐎⚒需，但占比极低。
更多的养分，则是按🌜⛤🜘照消融秘术的另外一重功能作用，以特殊内力、气血联合锤炼方式，增强姒元自身的🕄身体细胞强度。
赋予细胞极强的异常环境抵抗力。
人体本🛠身的消化🙺系统，对食物吸收利用率🀧极低。
大约为百分之五左右。
纵然那些天赋异禀之辈，其肠胃对食物的消化吸收利用率，也只有百分之十几左右，余者全部被彻🁈底浪费掉。
转化成为粪便，排泄出体外。
这也是为何🐩寻常人类每天都要吃好几顿食物的根本原因🏖所在。
只有更加高🐩效的食物消化吸收利用率，🃫🚬才能做到将一株普通的野菜，吃出人参的滋补功效，这就是食补与食疗。
“内力的诞生，🙺源于以精神力进行掌控引导，完成炼精化气🟓🜫。”
“而身体越是筋骨强壮，气🐊血充足，炼精化气就越容易。”
“内力的提升，也就越快捷。”
诸般思绪，一一在脑海中浮现。
姒元调动自身的精神力，使其与体内的气血精华互相融合🁧☢，打上精神印记，按照寒冰术的巫术📝内力转化方式，一点一滴进行精神锤炼打磨。
将自身的气血精华，进行能量属性转变。
化为具备寒冰术特效的特殊寒冰内力。
……
……
时间，就在静修中悄无声息的流逝。
漫长而🛠又短暂的黑夜，很快过去，新的🃫🚬一天，已🆥经来临。姒元吃了点东西，又喝了点水。
然后照🛠例用消融秘术来提升食物的消化吸收利用🆥率。
“争取在三日之内，寻找到一处外人与越人的混合聚💑👋集🏖地，先打探一下中原🏬🝈的情况，看看还剩下多少个诸侯国。”