这个修炼者原先是一名长跑运🂶📓动员，在偶然的📜🛩🟁情况下接触到了修炼体系，抱着试一试的心态这名长跑运动员直接开始🆬💩修炼。
实际上修炼体系是非常🇶简单的，只要生命具备一定的灵根，与其说灵根不如说修炼天赋，就可以正式的参与修炼。
修炼体系就像是一本书，详细的介绍了🜌里面不同阶段你该做的不同事情。
成为修炼者之后的长跑运🁇🃫🚮动员，居然在整🕉🇵🜷个源星大陆的网络上进行了自己的情况汇报，详细的说出了自己的修炼心得。
之所以要这样做，☒⚟💩那是因为他🂶📓想和更多同样成为修炼者的同僚进行经验的探讨。
只有这样，自己才能够往前再进一步。
否🂧👎🇬则单单依靠自己闷头闷脑的🂶📓修炼，并没有☼🄰🁏想象中那么容易。
利用网络上🁓网的牧七，一直在观察着各种消息的牧七，自然是第一时间就获得了这一消息。
根据这个长跑运动员留下来的修炼心得，牧七📜🛩🟁已经有了想🙭要尝试的心思。
他总感觉这个修炼体系非🁇🃫🚮常的适合他，这是一种说不出来的感觉。
当其他人都在进行体育训练的时候，牧七默默的一个人来到了学校🗉🙵的体育器材室，坐在跳远用的垫子上，牧七开始盘膝修炼🍲。
这是他修炼的第二个星期，他明显的能够感觉到自己🜃⛈的身体对比起之前出现了明显的不同。
明明是在器材室里☒⚟💩面，却能够听见几百米远操场上同学说话的声音。
这换做是以🁓前，那是想都不敢想🕙🍢的事情。
“牧🔸七又没来上体育课吗！这已经是他第三次缺课了，有🙭谁知道他在哪吗，给我把他叫过来，今天我得好好的罚他跑辩论了以后圈🅛。”
“老师你误会了，牧七的身体不好，他上一次上体育课的时候就已经昏倒了我们班主🔿任已经给了他单独休息的机🎋会。
看见体育老师发火想要责罚牧七，刘虎赶忙为📜🛩🟁牧七做🜃⛈解释。
二人交谈的内容已经被牧七听在耳🗓🛌中，不想让自己的好兄弟因为自己💙受到牵连，牧七从器材室离开，来到了操场之上。
看到🔸了牧七的身影，气不打一处来的体育老师上去就是一脚，不过却被牧七轻而易🞄👨举的躲掉。
“你还敢躲！你说说你这个星期是🗓🛌🗓🛌第几次没来上课了。”
被牧七这么一躲，体型高大，整整有一米八几📜🛩🟁接近一米九的体育老🗉🙵师显得有些下不来台。
看向牧七的时候，眼神之中就更是不满了🕉🇵🜷。☼🄰🁏