自在草坊>奇幻玄幻>波多野结衣守望人妻讲的什么 > 第一章 天榜第一人
    赵旭百思不得其解。

    晚上,赵旭依如往常去公园练功。

    在练功的时候,赵旭向孔鲲鹏询问,💞自己的功力进步到🏪🜽🇦什么地步了🏲🝾🐳?

    孔老爷🗍子笑呵呵地一捋长苒说:🖃🏾☇“进步倒是很大。只是,你还不会将体内的内力引导出来。你师傅以前教你打座练功,为你内力培养打下了很好的基础。只是,你没和他系统的学过功夫。所以,无法将体内的内力引导出来。来,我今天教你🋦一套打座的心法。”

    赵旭心里非常高兴,总算不用练鞭子和水笔字了。他学着孔老爷🜓🁫🈭子一样,跳在了一块磨盘大小的磐⚼🖳石上。

    公园里的石头,每🔶当有破损。隔一🐻🅅段时间☗⛌😿,赵旭就会让韩珉给公园弄一批石头过来。

    就听孔老爷子念道:冰寒千古,万物尤静。

    心宜气静,望我独神。

    心神合一,气宜相随。

    相间若余,万变不惊。

    无痴无嗔,无欲无求。

    无舍无弃,无为无我。

    打座练功,讲究天人合一。实际上是天、地、人合一。三点融为一体!引气、炼气、运气,如此周而复始的循环为一次,反复练习三十六次为小周天,反🈕复练习七十二次为大周天。

    功夫讲究,师傅领进门,修行在个人。你的内功心法比较精纯。今天就先练一个小周天,再接着练习鞭法和水笔🛴♂字,负重晨跑,更是不能间断。

    “明白了,老哥!我这就练。”

    赵旭的师傅以前教过他打座练功。所以,他很💗快就能进入到练气的法门,开始了周而复始的练功。

    打座了🗍一个“小周天”以后,赵旭觉得身体变轻盈⚏🐛🀟了许多,连呼吸也顺畅起来。拿起鞭子再次🃇练习的时候,比平时轻了许多。很多平时有难度的动作,都能做出来了。

    练了一通鞭法后,赵旭高兴地对孔老爷子说:“老哥,🏪🜽🇦你教我调气的法🅰门之后,我感觉瞬间进步很大。”

    孔🄏老爷笑呵呵地说🔶:“当然了,以前你只是用蛮力。现在懂得气力结合,自然会有事半功倍的效果。可以说,你现🋫🜕🁽在才真正窥入到武学的门槛。”

    “啊!......”

    赵旭听了大惊失色,没想到自己练了这么久的功夫,才窥到☂☐武学的门槛。

    孔老爷子说:“你别🂁🋶🝰看平时很难见到什么高人。有些厉害的高手,要么被部队请去做了军中教头。要么有的开帮立派,还有的遁世隐修🄴。古武术传承了这么多年,又怎么会到我们这一带就🆓🏆🗹失传了。所以,你要勤加学习,才不负你师傅。”