陈旭已经自己炖点肉食给自己补补了。
易中海会不会后悔关他屁事，而且他🕌☗也不觉得易🎬🔎中海这种人会🆒🏂后悔。
他现在后悔无非是自己干的丑事被发现了，要是何大清没有察觉的话，说不定易中海这会还在笑话何大🃏清也不过如此。
这让他想起了🐤🁸一个前世另一位本家的穿越前辈说的话🅉🄯。🐯
“你不是知道自己错了，而👄🆗是知道自己快死了。🎬🔎”
很简单的话，但很有道理。
陈旭也从来不🐤🁸相信坏人会真心悔🞿🙻过，尤其是🛉🚥那些被抓后痛哭流涕的。
还是那句话，早干嘛去了。
看着锅里炖着的野鸡，陈🙑旭👄🆗一时想得有些入神🔆♾。
以后得注意一下身体的营🙑养补充了，前世自己一条单身狗野惯🆒🏂了，也不怎么注意营养补充，这个坏毛病也跟着带到了这个世🚲🗑界，平时连填饱肚子也就心满意足了。
但现在可不行，陈旭想到自己只能坚持两分钟就很蛋疼，这🔈身体说什么也的好好锻炼，这🅂🃭🛀可是关系到他一辈子的幸福🃌🖔💕生活。
有欲望才有动力。
那边🔬🃪🚦空间还在帮忙处理食材，他这边已经将前世那些只收藏起来吓唬吓唬身上肥肉的动作都练了起来。🃏
既然马步是锻炼下半身，那自己🞿🙻先来点🏓🙭俯冲练练手⛩🝀🈂。
什么射箭俯冲和虎扑俯冲他自🖩然做不出来，但也不急，慢慢来就行。
十分钟后。
陈旭感觉自己的双手都🙧快没知觉🞿🙻了，但依☓⚥旧在坚持。
这家伙别的方面或🅖许不怎🙑么样，但🖫🕦韧性是真的好。
尤其是知道自己不会练出暗伤🖩之🞿🙻后，更是秉承着只要练不死，就往死里练的原则。
一般人站马步坚持五分钟🙑就👄🆗会放弃，但这货就有一股子狠劲，就算⚵感觉腿快断了依旧能坚持下去，这也算是他为数不多的优点。
只是，这🐎货的这个优点激发是有前提的，比🛉🚥如这件事非做不可...