柳舒瑶连忙笑着道歉。

    她的笑容元气满满,给人一种很解压的感觉。

    陆清风倒也不至于真因为这点事生气。

    “你这么大人了,还看童话?”

    “对呀,运动员训练很枯燥的,总要找点其他事来放松。”

    也是,生活不如意事十有八九,每个人都有自己的解压方式。

    就像很多人喜欢打胶来舒缓身心。

    “继续。”

    他捡起了羽毛球。

    “你还要玩啊?”

    柳舒瑶反倒惊讶了。

    “我觉得羽毛球挺适合我的,要跳要跑,挺健身的。”

    陆清风说的是实话。

    相比篮球要苦练,乒乓球运动量少,羽毛球简单不少的同时,运动量也不小。

    “不过,你要教教我。”

    “没问题。”

    少女爽朗一笑。

    重新开始打球,过程中,柳舒瑶开始教他怎么发力,怎么挥拍。

    “羽毛球的握拍有两种方式,正手握拍,和反手握拍,拍子不要整只手攥着,”

    “正手握拍主要是一般用于身体右侧的正排面击球和头顶后场击球,手掌靠在柄托,下面三指自然合拢,食指微微分开,虎口对这拍柄的窄面。”

    “挥拍的时候不要像打苍蝇一样,拍子是立着的,在挥出的过程中,小臂内旋,带动拍面回正,击打羽毛球。”

    “对,就是这样,很不错。”