秦继祖再三保证不乱跑，终于看着自己主教练一步三回头的离开了..........
他擦了擦额头并不存在的汗水，感觉主教练比自己老妈都粘人啊..........
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和韩漫山和田镇邦俩位教练一起在饭堂吃了个饭，然后再训练馆到处逛了逛，熟悉了一下路线，秦继祖便回到了自己的住处.........
在饭堂吃饭的时候，韩漫山和田镇邦都被秦继祖的饭量给吓了一跳！
运动员吃的多他们早已司空见惯，可吃这么多的还真是少见..........
好在国家队的食堂是不限量的，只要别浪费就行.........
期间，两位教练也是说了许多的注意事项，其中说的最多的就是：秦继祖以后不能随随便便就吃外面的食品和饮用外面的水和饮料！
尤其是在训练馆叫外卖之类的，想都不要想！
被发现了，下场老惨了........
同时也科普了一下原因！
原来，他们不能随便吃外面的东西的主要原因是兴奋剂检测和食品安全问题68.........
运动员在比赛中需要接受兴奋剂检测，任何外界食物都可能含有违禁成分，导致检测不合格，从而影响比赛成绩和职业生涯........
此外，外界食物的来源和成分无法保证，可能存在安全隐患，因此国家队对运动员的饮食有严格的管理规定，禁止外出就餐，确保饮食安全68.........
具体来说，运动员的饮食要求非常严格，不能吃胡椒等含有兴奋剂成分的食物，因为这些物质可能影响兴奋剂检测结果........
例如，胡椒在加工过程中可能添加违禁物质，导致运动员无法通过检测.........
因此，国家队通常会从基地食堂提供饮食，确保食材的新鲜和安全，避免任何可能的风险68.........
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而这个时候，秦继祖就想到自己800米预赛时，兴奋剂检测合格的重要原因，是因为秦继祖家里也非常注重饮食安全，大部分食材都是从农村采买的纯绿色有机食品，不含任何高科技的..........
否则，但凡超过检测标准一点儿！
秦继祖都会很麻烦！
因为其他人只要数值在一定范围内，都会有人理解，因为现在的饮食环境，稍微超过一点儿标准数据，其实是很正常的..........