体修在修炼在第一层，和那丹田修仙不同，体修是要在身体之上产生道纹，然后不断锤炼身体，将身体从内到外打熬圆润。
当道纹布满全身之后，便能借此突破筑基。
丹田修士筑基，是在体内产生一个与天地相通的平台，然后借此沟通天地。
体修却是有所不同，因为他筑基不是向外求，而是向里求，他练的是自我。
他们筑基是将修炼的道纹，完全磨砺沉入身体之内，将整个身体变成浑圆的一体。
形成一个整的，充满自我道法的，一个体修道纹。
总的来说非常复杂，但是实力绝对不逊色于那丹田之修，他们有独属于自己的法术，而且在某些方面还会更强。