自在草坊>奇幻玄幻>你给的爱1V1肉 > 四十七章 : 虎啸桩
    这可不是去🙦巴结祖🝮🎟💓师爷,这是让祖师爷看到徒孙辛苦习武,好让祖师爷感到满意。

    毕竟没有👝🉵🋬什么要比儿孙有出息,更值得让人欣慰了。

    窦使其亲自扎起马步,为窦长生师范起来。

    在窦长生眼中,窦使其动作一气呵成,尤🆚🐇其是仿佛看见了一只猛虎,低沉的语气自窦使其口中说出“虎啸桩🂥,顾名思义,正如🀠♵🌴其名。”

    “横卧之间,犹如猛虎,此分为二🟦🟜境,大成后身之肉练得结实饱满,配合青龙吐息法,直入外功后天之境,到时候自可内外兼修,内功和🌅☐⚇外功齐头并进,远远超越🈄其他桩功。”

    “第一境静桩!”

    亲🏿☑自为窦👝🉵🋬长生演练一变后,窦使其开始要求窦长生讲道“两腿平行开🐈♞🉞立!”

    有窦♟使其帮助,不断调整着窦长生的姿势,很快窦长生就已经站好了虎啸桩⚻静桩的🊕🐌⚃标准姿势。

    这姿势刚刚站立,一点也不困难,但大约一🕊分钟的时间后,窦长生的额头上面就已经浮现出汗珠。

    虎啸桩传承🙦多年,早就已经千锤百炼,静桩一共七个姿势。

    每一个姿势,能够站立一个时辰,🟦🟜就算是静桩大成,可以修行第🕍🈚⚤二境动桩,而静桩修成,即可衍生出内息。

    百日筑基,昨夜窦使其已经讲🟦🟖🝅解过,这百日不过一个泛称,无需真正百日,只要孕育经脉完成,自可开脉诞生内力。

    这百♟日筑基对于普通🎅🎫人家还算是有所难度,但对于拥有万贯家财的窦长生而言,不是一件难事。

    不过就是耗费金🂳💸银,大吃大喝,开始补齐精气,然后增🝥🍐强体魄,体魄强,有⚻虎啸桩之功,自可衍生出内息来。

    才短短三分钟,窦长生已经汗如雨下,这汗珠不断自额头上面跌落,浑身酸痛难耐,站在窦长生面前的窦使其眉🆣👚🉝头本能的一皱,少爷这体魄实在是太弱,才这么短就已经不行了。

    常人♟能够坚持一刻钟时间📯,自家少爷绝对是做不到了。

    窦使其未曾开口,但其神态被窦长生看在眼中,晓得如今自己的情况,怕是绝对的不乐观,此就和☃考试老师看待未及格的目光一模一样。

    不要问窦👝🉵🋬长生为什么晓得,这可是一个秘密。

    快枪手,不行,这绝对不可🕚能在男人身上发🕊生。🅑

    窦长生看向自己的属性列表。

    力量011(+)

    敏捷011(+)