自在草坊>奇幻玄幻>这里没有善男信女 > 15章 : 啥玩意
    齐平认真的检查着辛颖做的题,指出些错误,然后抱着一摞声乐书,从中抽出一本专🗝🜣注的。

    这大半个月下🙀来,李秀胖胖的脸有了些许瘦削,运动也越发得心应手。

    齐平给他安排的项目都是基础性🔧🃂的,跑走结合,🅧🈼高🏲强度间歇性燃脂训练,已经颇有成效。

    减肥这件事说简🅆🄐☗单也简单,说难也难,无非就是合理膳食的同时,保持足够强度的运动量。

    知易行难,合理膳食、高强度锻炼、标准化动作,说起来容易,坚持一🈁🞦🖖两天也容易,坚持半个月,一个月,三个月,半年,一年就难了。

    如果每个人都能有毅力坚持一年,🝒🊨💹这个世界上99%的🍼🍘🈖胖子🗌都会消失。

    齐平将💹🖱🖜声乐书放下,纠正了李秀几个不标准动作,嘴角微微上扬😣。

    “自助者天助,李秀,🉯你很🚎💓👞有😱🅋潜力和毅力。”

    李秀笑着点点头,三层下巴凸显,额头、鼻尖、脸颊、脖颈🗌都是滚滚汗珠,衣服也几乎湿透,他对齐平的感官也在慢慢改变。

    “师傅,请允许我这样叫您。您不止指导了我锻炼身体,🕣更给我😣上了一堂重要的人生课,您一次次的严厉斥责、打骂都是为了我🝭好。

    而且您被人陷害仍不急不燥,不气馁,从绝境中翻盘,为自己🟎🜄找到了关键证据。

    我现🋈🗖🛤在终于悟了,人必须🗯🟆要有毅力,下🖰定决心完成一切看似不可能的事。

    减肥不过是一道坎,而🉯毅🗯🟆力这个珍珠可以受用终身。”

    齐平脑袋歪着,看着这个虔诚的几乎要发光的胖子🏲,满脑袋的问号。

    老子就说了♫🋕一🙀句鼓励鼓励你,怎么你就悟了,还有了那么多的感悟。

    我刚开始骂♫🋕你、打你,那是担心你拖我后腿,让我迟迟得不🗌到奖励。

    我能找到真相是因为我有面板😱🅋系统这个大外挂,从陈璐那弄🗌到了记忆碎片,要是没有这些,爷说不定就只能屈🔅服了。

    想了想,齐平决定🙑🉧还是什么也不说,只是神秘莫测的点🍼🍘🈖点🕣头。

    【你对李秀的三观、性格产生重大正向影响,李秀🏲获得🍼🍘🈖白色稀有专长“强韧意志”】

    ???

    这怎么回事?齐平满头问号,这不是自己的系统吗?怎么还给别人♮直接奖励专长了?

    就在此时,辛颖将最后一道错题做🝒🊨💹完,竟然也一脸虔诚🍼🍘🈖的说道: