今天发生的令我高兴的事情🛑🛩是,我醒着有JiNg神可以打电脑的时间,进步到六小时🁌左右。
说实在昨天晚上看到北北基宜放台风假时,🞐是很惊讶的XD因为🉆🅅我们真的很久很久没有放过台风假了,简直梦回国小和国中时期啊。
其实整天来说,我也不是没有一直没有时间JiNg力去让手接触键盘,只是每一餐大概都需要花费两小时的时间吃,吃完还会容易想睡觉,所以会觉得能达到六小时手指接触键盘的里程碑真是太bAng了!
难得🃃🕄点开网路上b🟒较长的影片来观看,写了一篇耗时一小时的部落格文章,再来☙⛙就是开了这本书的简介,还有写下这篇小短文日记。
不知道我待会是不是很快就会想睡觉。
我T力不好的原因,相信有很大🎖👃🆎程度是因为过瘦和吃的少。从我车🄕♀祸後到现在,总共也才约两个星期左右的时间,我已经瘦了近五公斤。
老实说我🛅🙼🏱不希望自己再继⛄🗺续瘦了,看到自己用r0U眼可见的速度四肢掉r0U,其实是心理很难好好去承受的一件事。
最後再来聊聊我今天早中午晚餐的食谱吧!🞐也推荐给正在整牙或手术後的读者们~
*早餐:
鲈鱼汤一🛅🙼🏱碗、一日蔬果250🗐🚲🗔ml一瓶、JJiNg小包装一瓶,不知毫升数的大量水喝到撑。🗫🞦🖜
*午餐:
木瓜牛N一杯,能量蛋白饮料一日☖⛀摄🕷🎎取量,鲈鱼汤一碗,不知毫升数的大量水喝到撑。
*晚餐:
小铁铝罐安素一个,🛅酪梨牛N一杯,白萝卜昆布汤一碗,不知毫升数的大量水🗤喝到撑。
p.s.感谢酪梨🟒和木瓜都软软的,切碎之後再放入果汁机里和牛N混在一起,不容易有颗粒,🗫🞦🖜我才容易喝得下去。
我现在只能流质🀽饮食,因为牙齿被钢圈固定起来,之後复健是牙齿拆开钢圈後重新训练咬合,到时候才能咬食物吃。
好啦,大家晚安罗。应该啦,可能待会就去睡觉🈝,看🅪我还能写🖻🗴多少
**车祸後第18日晚,手术後🎖👃🆎第10日晚**🈝
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