宁德鲍也没有料到。
就是白搭了学校新修的那个体育医疗室了。
当然。
能不进去参观，还是尽量不要进去的好。
……
这一次🝦🍕🇺全运会，如果放在日漫运动系里面，就是全国大赛级别。☚⛩
还是成人组最高级的那种。
面对这种比赛，苏神也开始认真备赛。
很多人都以为备赛就是🔭🃴🜃做个准备，🝘好好训💉🏿☌练，调节心理，吃饱喝足，减少受伤就行。
这其实……
真是一通贯口——说了个寂寞。
你😊⛘想要做🄒好真正的备战，需要分很多步来完成，中间要准备的事情，专业🎺点的话，十分细密。
这一点，也是苏神之前在国内，从🝘没接触过的东西。🏣🛻♼
原来备赛，也有科学一说。
比如最著名的AP训练体系，全称Athletes🏣🛻♼’Performance训练体系，同样需要做一个很特殊的前期准备。不然很有可能🌼让你整套AP训练体系，最后毫无作用。
这个第一部的准备工作就是——
目标直观可视性。
也可以叫做。
目标祷语。
PS：俺也不知道怎么搞的，唉，晕了，其实写了好几章的，准备今天🜍🀸水淹七军一番。
结果……
大家先忍忍，俺再问问，┭┮﹏┭┮~~~🖡~~