“没关系，这是正常的反应，您现在坐到🛐地板上，我接下来会打开压力系统，您如果感⚮觉难受就立刻说出来🙩🍂。”
“好。”余年坐好
奈泽🆟🐱🃧尔走到门口的控制器旁边，向控制器上的小盒子里放了一块石头状的物体，随机轻触🅓控制器屏幕。
房间的四面墙和地板天📢花板上瞬时浮现出浅蓝色的复杂纹路。
余年立刻感觉身体重了很多，那阵热意稍稍缓解，随着奈泽尔手指继续轻触，压力越来越大，余年甚至有些喘不上来气，他想举手示意，却发现手都举不🝉起来，整个人向前歪去，手臂撑在地上，只好张嘴努力说道：“我有点喘不过气了，身体也好沉。”
奈泽尔立刻停下手上动作，快步走向余🌄☊♔年，手扶着他的胳膊，“这个程度您是可以适⛺🝽应的，跟着我深呼吸，慢慢坐直身体。”
“嗯。”余年从胸腔里挤出一🝧🍣个🗔音节，深深吸气吐气，慢慢就觉得有点适应了，他努力坐直身体，“我好多了，然后呢？”
“您不要心急，先保持一会。”
奈泽尔让于年这样保持了十分钟，才继续道：“现在慢慢站起来，跟着我🐹🄯🁂做动作，这是雌虫炼体的入门课程。”
是的，幼儿园入门的课程。
奈泽尔说着，身体好像扭曲⚬🔠🂁了一样，摆出了一个杀了余年他也做不出的动作。🕊
余年瞪大眼，“你认真的吗？”
奈泽尔疑惑地🃉🕾看了📨🝜余年一眼，仿佛在问怎么了。🌁🟗🝏
“不是，📘你们雌虫可能也许大概身体是🌄☊♔很柔软，但是不能为了做这个动作把骨头🜗🂑都折断吧？这我真的做不到！”
真的很像恐怖片啊tmd！
那个头是怎么🃉🕾折到背上的，他要🗔是半夜看到这一幕就直接一个巴掌扇过去了。
奈泽尔终于意识到这对余年来说🗔太难了，他恢复正常站姿。
“那您尽量做🃉🕾吧，📨🝜不标准也没事，只是效果会差🌁🟗🝏一点。”
余年努力📘地学习刚才奈📢泽尔摆的姿势，“怎么☇☷样？”
奈🐗⛩泽尔不知道该怎么回答，这离正确姿势🛐差了十万八千里，他连调整都不知道该从哪下手。
奈泽尔伸手试图稍微按一下余年的脖子。
手刚放上去，余年立刻大喊，“🗔下不去了🛐，再弯要断了！真的，不骗你。”