他要想未来过得好，身体才是第一要务。
何况，他还有不得不加强身体的理由。
瞥了一眼背着鹿肉低着头一边走路一边不知道在想什么的林蝉，陈旭也没有想到会有一天自己需要为了争取🂿🔥到男人的幸福而努力变强。
前世🆢那个整天快餐泡面的男人直🜰接一去不复返。
果然，哪有什么不🚐💥能坚持的事，无🎀非是代价不够罢了。
所以，人都是逼出来的。
陈旭询问自己啥时候才能正式习武，他感觉现在站个🎯🔣半小时马步已🂳经没什么问题了。
林蝉🆢对🌈☭🂦陈旭的进展有些惊讶，虽然知道自己男人可能在习武方面很有天赋，但这么快能将马步站好可不是一件容🜻🙆易的事。
一般人没个一年半载根本就做不到。
陈旭这货前前后后也就花了一个月不到的时间🜘🜘。
“回🆢去了我先看看你现在的情况再🎀做决定。”
显然，林蝉打算眼见🜶🆥👨为实，如果真达到了她的预期，那😐🀠♴陈旭现在练个套路已经不成问题了。
陈旭其实真有一些不明白的地方，刚好现在无事，也就问👇📩了出来🔚🁎🄨。
“媳🆢妇，你给我说说内外双修到底是个🜎🀽啥😄意思呗。”
他对武学的了解很浅薄，但也听说过内家拳和外家拳，只是🛺♱🌊区别在哪他就不是那么清楚了。
三皇炮锤在🅘民国时期很有名，按照林🔮🄂🞂蝉的说法，在百家拳里能排进前三，而后世因为影视而大放异彩的咏春拳，连前百都入🎬🔈⚑不了。
林蝉点🌈☭🂦头，一些比较专业的知😋识🜰现在也可以慢慢教给陈旭了。
“🎖👈”内家拳的理论基础源自中国的阴阳学说和道教哲学，强调心息相依、运行匀缓、意到气到、动静自如，并融合了道家的气功炼养之旨...”
林蝉说到自己最擅长的🏞🛌🚾领域就跟换了个人似🛪🟍🛻的🜘，各种专业术语层出不穷。
陈旭一脸懵逼，林蝉说的东西他仿佛都能听🛪🟍🛻懂，但仿佛什么都没听懂...
“我们林家的三皇🚐💥炮锤特点是以静制动、以柔克刚，注重形意结合，🌲🂾强调内力而非外。”⚎🐎⚕