自在草坊>奇幻玄幻>天下小说 > 24章 : 小玉关之战
    不敢怠慢,🜧🄡⚫石破天拉开架🚒势💨,就见其头上有着圈圈肉纹,呈螺旋状分布。

    回忆觉远所说,石破天口中喃语道:

    “柔锤贯顶。”

    头锤功,也叫铁头功,是硬功夫中的代表。

    实际上,铁头功是硬功外🚒壮,属阳刚之劲,兼内壮之气。

    铁头功分顶门、前额、后脑三部,虽用外壮之力坚🊒其筋骨,然亦须运用身内之力、气、神充满脑房,互相为用,始克有成。

    否则,徒恃🜧🄡⚫外壮之力,而无内壮之劲,则虽能🈦🀤成,亦属下乘。

    修练此功,两足展开与肩同宽,脚尖稍里扣,足趾抓地,双手🜪🄹🂟由体侧上举至头顶上方后即下落于胸前,双手前拿收回拼拢合什,指尖高与下颏骨平齐,口眼微闭,舌头轻舐上腭。(欲进上丹田)

    意守脐下一🜧🄡⚫寸三分(下丹田💨),随即开始调息,用顺呼吸法,鼻呼鼻吸,先呼后吸。吸气时腹部自然凸起,收提**和肛门。(上中丹田循功)

    呼🛲☯🂶气时则稍收腹,同时松肛和**;吸气时要均匀缓慢,同时🜪🄹🂟意想天上日月星之精华从头顶‘百会穴’及双手‘劳⛅😂宫穴’源源不断地注入丹田处。

    待气刚吸满🜧🄡⚫之后⚞💢📠,口腔喉头配合,象吞咽食物一样吞入一口气,用意将气持续🖹🗡引入下腹,使下腹部更加充实饱满。

    尔后☣🁏引气,于下丹田直冲上丹田,于丹田🟝外成气🌴🃓,呈螺旋布满头顶。

    再以头顶,顶撞硬石🖧金钢,每日千次,基本功可成。

    旋顶斗罗无疑是此功法中的佼佼者。

    在冲撞半途,光头一摇甩,从顶门生气,一团与头大🛀🙓小相当的🜪🄹🂟气锤就朝石破天砸来。🂵📆😣

    撤步后退让过。

    然!

    就见那气锤连于头颅,竟然能🄦中途变向,又🜰🅯🜰🅯是追击过来。

    不得已,石破天足下一点,腾空而起。

    突然!

    石破天就觉在身后有一股巨大气势。

    扭头一瞧,不禁色变。