杨峻叱咤一声，一口白雾从他口中吐出，射出去有📣七尺远，体内气旋散去，遗留下一道🌳涓涓水流，在胸腔内滴溜溜盘转。
这⚪时，他头顶上方一道📎🙫白气透出，摇曳而上。浑身汗涔涔，黏糊糊，内衬都黏在皮肤上。🙟
“吐故纳新！”
杨峻深呼吸，身子松静下来，静静体悟着，内力萌生和吐故纳新给自己带来的变化。此刻他感觉身子轻盈无比，像🖅🐋♹是卸掉重负，轻飘飘地，要腾空而起。
吐故纳新，气象万千，世家宗门优秀弟子，都要经过多年苦修，将心法修行到精深方能做到，未曾想杨峻这么一个半大小子，凭借这一套寻常功法也😎⛻☁做到了。说出去♰🌄☇，有些天方夜谭。
明镜台需要勤拂，才不会惹尘埃；河道需要清淤，才能够走大船。所以吐故纳新，去浊还清，对修🜲🆅🍋士修行及其重要。
婴儿刚出生的时候，一口先天之气含于口中，体内经脉清♌澈通透，没有淤积，最为纯净，但随着一声坠地啼哭，后天之气开始侵入。
随着年岁增长，后天之📎🙫气不断污染先天之气，体内便开始沉积，原本通透的经脉开始产生淤积。
再加上人食五谷，吃肉喝酒，不断积累杂质；呼吸喘气，风吹日晒，又🙷有🝚各种浊气、煞气、湿气在体内淤积。
这些杂质和废气，如果不进行及时排解清理，日积月累，将不断影响😹🆏🎤一个人的体质、资质，使得人体污秽不堪。当积累到一定程度，便会⚣📐🚀造成身体不适，生病，甚至危及生命。
世上有🍽许多丹药还清丹，☸祛秽丸等等，可以用来排解体内杂质废气，但丹药很难做到十纯净，总归有残火毒、药毒，日积月累，容易成为顽疾。
而且药力终究外力，懈怠修士精神，长远看，效果不如依靠自己修行排解。所以世家宗派🙟中的出色弟子，无一🂠🐎不是依靠自己的刻苦修行来去浊还🔖🀨⚹清的。
杨峻厚🍽积薄发，八🁞转行📎🙫气术内力萌生之际，福灵心至，气息吞吐，竟也做到了吐故纳新，去浊还清。
心中一阵畅意袭来🁞，杨峻张开眼睛，向着初升🃉🕻🎱的太阳，一声长啸。
武道修行，逆水行舟，在修行上要勇猛精🅬进不🃉🕻🎱可懈怠，在心境上要坚若磐石不可动摇。但十年苦修，个中艰辛，还有质疑、茫然、动摇，杨峻最有体会。
“我终🍽于做到内力萌生，而且达到吐故纳新，🃉🕻🎱今后我勤加苦🎩📳修，在体内去浊还清，体内杂质废气会越来越少。”待心情平复后，杨峻喃喃说道：
“再接下来，🍽🍥就是要洗经伐髓，🍜🈻🃢将我八脉中的淤塞清除，届🎩📳时我的八脉就不会是淤积的死脉，也能同他人一般，内气真气驻留奔涌，进而开脉成功，踏入修行。”
世上，能修行之人，百中无一，自🏽己虽然经脉淤积较其他人都要严重，但只要到了洗经伐髓，那🁀🂮么自己定能迎头赶上。
修行，修行，武道修行，不单单修法，更是要修心，若连自己都🜚🂫不信，那还谈何修行。。
“伊~哈~”
杨峻仰天长👭🌂🟠啸，此刻，天晴🖈好，山脚下的燕然城，一览无余，甚是雄壮。
他在龙首台上，长啸几声，惊得晨鸟展翅🅬乱飞，生机🜨🄨勃勃。