自在草坊>奇幻玄幻>傅云深叶安全文免费阅读 > 九章 、如何锻炼
    所以,那之后,齐🏗书雁决定,🉭往后的🁷🊚🐺治疗,不管竺如烟说什么,自己都要相信竺如烟!

    竺如👹🍯烟说能够让自🏗己瘦下来,齐书雁就相信她可🚸以!

    “书雁,像你这样的体质,还是得多出汗才好!平日里,除了药膳之外,你还得多多📺☒锻🎖👅🆙炼身体!这样既能够排汗,还能够强健自己的身体!对你是非常有好处的!”

    竺如烟认真地说道。

    齐书雁一愣,不解又好奇地看着竺如🁷🊚🐺烟,“那我要如何锻炼?难道还要像我哥那般,练拳扎马步吗?”

    齐书雁虽然生在将军府,但因着是女子的缘故,并不舞刀弄枪🀣的。

    竺如烟忍不住一阵好笑,伸手拍了拍齐书雁的手,柔声说道,“我没有怪你!你能相信我,用我给你🏋开🁷的药,我已经很高兴了!”

    齐书雁瘪了瘪嘴,一副🞨感🜅⛚动地看着竺如🜽🇧🚹烟,直接就凑身过来,给了竺如烟一个大大的拥抱。

    “谢👹🍯谢你!如烟!认🖔识你,我真的🕡好幸运!”

    她感激的声音里,藏着一丝哽咽和感动。

    竺如烟伸手拍了拍齐书雁的背,勾唇笑🜽🇧🚹道,“好了!别这般矫情🎝💃了,快坐好,我给你把把脉,看看你身体调理得如何了!”

    齐书雁一听,连忙就松开了竺如烟🕡,🁷🊚🐺乖乖地坐好身子,将自己胖乎乎的手,伸到了竺如烟的面前。

    竺如烟勾了勾唇,这才伸手帮齐书雁把脉。

    齐书雁紧张地看着竺如烟,也不敢出声🜽🇧🚹打⛠扰她。

    竺如烟给齐书雁把了🖔一会儿脉,见🕡齐书雁一副严阵以待的样子,🎝💃忍不住一阵好笑。

    把完脉之后,竺如烟才出🜅⛚声说道,“你身子目前调理得不错,之前我给你开的那副药,是不是已经用🏋完了?”

    齐书雁点了点头,“今日就用完了!”

    说着,齐书雁紧张地看着竺🎥📏如烟,好奇地问道,“是不是,我坚持用这个药方,就能够瘦下来?🞶”

    因为最近这段时间,她🞨用药之后,出了不少🊲🔔的汗,总觉得自己似乎是轻了一些。

    竺如烟摇了摇头,解释说道,“我之前给你开的这副药,主要是为了调理你的身子,📺☒并🎖👅🆙不能够帮你瘦下来!”

    齐书雁一怔🐔⛊😮,愣愣地看着竺🎥📏如烟,心里却是有些紧张。

    竺🇞🙨如烟看出齐书雁的紧张,伸手安抚地拍了拍她的手,这才说道。