一个人的体🖍魄，🟗强不强大，耐力很重要，速度很重要，力量同样也是重中之重。
耐力，反应了一个人的内腑，特别是肺部的功能强大与否。🚪🖉🐰
速度，则是反应了🞬🗋🚂一🔖个人的，大腿肌肉，整体身体协调能力。
而力量，则是全方位身体肌肉的显露。
当然，这只是针对召唤师与元素师等而言。
若是刺客，还要注重🔖反应力，射手还要注🕑🈷重动态视力，战士更是要锻炼抗击打，甚至于各📷方各面。
杜黑很清楚这一点。
在休息了好一阵后，🔖他如今的身体，🅾🌇☦已经不再疲惫，反倒是充满着兴奋。
这种挑战自己极限的感觉👣，让他感觉🅾🌇☦到很棒。
“怪不得，前世这么多人，喜欢健身。”
“这种，身体一🟗步步变得强健，超越的感觉，的确很舒服。”
“不过，事实上，我的意👣志力，🎘👛🉠应该没有达到这种地步🜹。”
“大多还是因为，🞬🗋🚂基因药剂的药效挥发，减缓了🝮🎠💜痛苦。”
“意志方面的磨砺，不能操之过急……”
“所以，🚣🕍🈘我必须要趁着现在，加快的提升自己的身体素质。”
杜黑很清楚自己如今的状态。
没有自满大意。
前世的他，只是一个宅男。
宅男，最大的弱点是什么？
就是意志力薄弱，很容易懒惰，懒散下来。
杜黑很清楚这一点，若是这药效消🛵♌失，恐🕑🈷怕他就难以坚持着进行这般锻炼了。
他打算，一蹴而就。