陈守义回到异世界的山洞口。
打🎑🐖开公文包，发现贝壳女还在睡🄖♏，他也没叫🉃醒她。
她的📆😦睡眠时间一向较⛚🛀长，睡个🙝十五六个小时，才是她正常睡眠时间。
他重新拉上拉链，把公文包放到一边。
随即脱掉衣服🚖，露出⛚🛀一身犹如钢丝绞成的🚦🕫肌肉。
先修习横练三十六式热身，休息了一阵，就挑选了一颗直径约三米的巨树，💼🗌🚉开始锻炼抗击打训练。
嘭！嘭！嘭……
空气传来一声声巨响。
他🎑🐖一次次后退加速，身体裹挟着狂风，爆裂的撞击大树。
一时间，树皮木屑漫天飞舞，整棵大💑👊树🗱🝿都在微微晃动。
这数个月来不间断的锻炼，特别是横练三十六式第三次优化后。
他身体防御能力越发变态，他的皮肤强韧而又厚实，几乎已经是常人的两倍，同时肌肉也变得更加致密，凝实，副作♟用就是体重📡🜛🂶变🖲🖤🔣得越来越重。
如今他的体重，已经达到惊人的两百公斤。
以他一米八出头的身高🔑，不算🙝夸张的体型，这种体重简直匪夷♷🌾所思。
不过体重的增长，也带来不少好处。
比如让下盘踩的更稳，出招时爆发出来的攻击力更强，又比如♷🌾奔跑时不会出现身体发飘的感觉，无形中提升了战斗力，🅍🅓🆉
当然缺点也有。
就是他现在的弹跳力，不进反退，以前最巅峰时，在地球上，他🐋♼还能十三四米高。
现在也就能跳个十米左右了。
……
陈🎑🐖守📆😦义训练一阵，就休息一阵，然后继续🚦🕫训练。
四五个小时，这颗体型惊人的巨树，就轰隆倒下，发出一声巨响。