一个人的体魄，强不强大，耐力很重要，速度很重要，🜌力量同样也是重🇯🜁⚳中之重。
耐力，反应了一个人的内腑，特别是肺部的功能强大🈭🁡与否。
速度，则是🚟🔦反应了一个人的，大🏟🜽腿💭🕁肌肉，整体身体协调能力。
而力量，则是全方位身体肌肉的显露。
当然，这只是针对召唤师与元素师等而言。
若是刺客，还要注🚔📅重反应力，射手还要注重动态视力，战士更是要锻炼抗击打，甚至于各方各面。
杜黑很清楚这一点。
在休息👬了好一阵后，他如今的身体，已经不再疲惫，反倒是充满着兴奋。
这种挑战自己极限的🆑感🁦🈀🞝觉，让他感💭🕁觉到很棒。
“怪不得，前世这么多人，喜欢健身。”
“这种，身体一步步变得强健，超越的感觉，的确🁢很舒服。”
“不过，事实上，我的意志力，应该没有达到这种地步。💸🖦”
“大多还是因为，基🆑因🁦🈀🞝药剂的药效挥发，减缓了痛苦。”
“意志方面的磨砺，不能操之过急……”
“所以，我必须要趁着现在，加快💭🕁的提升♃自己的身🁢体素质。”
杜黑很清楚自己如今的状态。
没有自满大意。
前世的他，只是一个宅男。
宅男，最大的弱点是什么？
就是意志力薄弱，很容易懒惰，懒散下来。
杜黑很清楚这一点，若是这药效消失，恐怕他就难以坚持着进行这般锻炼了。🝪🍿🍺
他打算，一蹴而就。