苏神自己可没有这么多想法。
他想要做🟏🜉⛽的就是,这一枪🌤🁅完成自己的赛前几个目标🅱。
他一直都是这样,目标清晰,尤其是重开之后,更是从不含糊,只要能完成自己的赛前目标,胜负其实非大赛,他根本不放🄹🂠在心上。
那种什🄖么比赛都要争,不好好利用比赛去提高自己解决自己的问题,才是蠢人♎。
首先瓶颈,就会一下子早上他。
光凭天赋,抱歉博🖰尔特最开始都进🟥不了十秒,都是各种伤痕累累。
不是自己主动更换教练,投入米尔斯门下,他就是田径界🔈的一颗流星,一闪即逝。
嘭——————————————
枪声一响。
苏神立刻踏板而出。
身体的能量就像是火依然,顿时燃烧。
这种身体渐渐恢复巅峰的感觉,真的很不错,对比前面室内赛的启动感🗌觉,已经基本上没有了飘忽感。
启动🕭🌺🄍的🄖躯干和水平线🇫的角度,就比之前要更好了。
这样这说明他现在的身体还已经可以负荷更好的躯干前倾角。
之前就是因为换脚后整个力量无法发挥和输出,这样自己躯干前倾角🁊🄉🞿,就不会太好。
让启动输出不管🔂♟是水平分力还是垂直力,都效果不佳。
逸散比较大。
而可以负荷更好的躯干前倾角同样就意味着,他的启动爆发水平分力会上升,更加能够让自己曲臂爆发的能量,从起跑器上,顺下去。
跟着下去躯干与大腿的夹角也🉇🅉会因为躯干前倾角的变化而变化。
这样🕭🌺🄍落地之后,快速进入四点连线,打通身体落地后和地面的四点力线,📠🜓也会更加的畅通。
尤其是第一步落地🖰地🇫蹬时候,伸髋、膝、踝、🅁肩四个关节。
其实在伊斯坦布尔上,苏神就因为身体的状态不够强壮🆉,导致这个步骤做的不够,不是技术性上的,完全是身体强度限制了。不过现在,就不🇱同,在身体向前上方有力地送出的时候,此时其伸展躯干前倾与水平线的角度……正好和后蹬角调整融合。