自在草坊>奇幻玄幻>深度交流会BANGGI哇答4 > 三十三章 : 、影后松口
    杨晞的塑形♙🈸教练和泰拳教练同一个,🍾🍯可以叫她更系统的进行训练。

    她的教练是一名肌肉线条非常优秀的型男。

    【哇哦,这曲线,爱了爱了】

    教练姓林,见到杨晞之后下意识皱了皱眉头,杨晞也是蔫蔫的,“林⚛💄教练好。”

    林教练:“昨天回去有没有松弛筋骨?”

    杨晞:“松弛了。”

    【她没有,我作证,我没有看到】

    【没有看到加一】

    林教练:“你的身体素质还算比较好的,就是韧性太差了,今天还是进行前期工作,先热身,再做开肩开胯,把你僵硬的筋肉🄱打开,我们再做一些力量练习。”

    杨晞:“好的。”

    慢跑深蹲压腿,杨晞都做的很好,倒是到韧性训练🃾🝘🋘这里就拉胯了。

    林教🎢💵练:“弯下腰用手够地面,我看你今天比昨天进步了没。”

    杨晞乖乖听话,俩腿分立然🝗后弯腰,努力用手够地面,使出了吃奶的劲头,脸都憋红了,手指尖勉强够到脚尖🃇。

    ......

    林教练:“比昨天还差,你是怎么做到的!🞩”

    【🌶🃢🙢...这韧性太差了吧,我手掌都能轻松贴到地面🃠🙊上】

    【前面的自己腿多短,没点底数吗?🍾🍯你看杨晞腿多长】

    【美女腿🕵🍿太♙🈸长了吧,有这长腿,我弯腰也够不到地面】

    杨晞无辜道:“我今天🂗🎿🖺腿又比昨天长了一点。”

    林教练面含怒色:“你认真点。”

    她真的认真了啊!够不到就是够不到。

    林教练看不下去了,“算了算了,先试🅽🌄☋试青蛙趴。”