第二天，沈宋一如既往的早起。
胡宇崴和🃬王硕的另一份工作，就是陪沈宋锻炼。
三人跑了几公里，然后回去继续锻炼。
在🞮🗥打败昨天那三个老家伙之🏐🙍🉅前，沈宋不会让自己放松下来。
除了力量和耐力训练，剩下🏐🙍🉅的🔍就是一些拉伸动作。
沈宋的身体比较灵活，大部分动作都能够做到，只需要精益求精即可，但和大多数男生一样，腿部拉伸对🐡于沈宋来说是非常痛苦的事情🎶。🕄
尤其是横跨，沈宋最多开到九十多度，王硕在后面顶住沈宋的身子，😜🂒胡宇崴两脚抵☗住沈宋的大腿，在沈宋痛苦的表情下，才打开到了大约一百二🆝🐞🁀十度。
“啊…啊……”
才一会功夫，沈宋就满头大汗，汗水打🍅🅩🉐🍅🅩🉐湿了沈宋的运动服，房间内夹杂着热气和汗臭味，黏黏腻腻的。
“哥，坚持住！”
胡宇崴不管沈宋能不能受得了，双脚不断用力，随着🜁轻微地咔嚓声，沈宋的两腿🙻🏩🜭被逐渐打开。
“啊啊啊……”
沈宋咬牙坚持，发出十分痛苦的低🎛👲🌰吼声，但王硕☫在后面压着，让沈宋😜🂒一点后退余地都没有。
“受不了就放弃吧。”
王硕紧贴着沈宋的身子，趴在沈宋耳边说🗅道。
“不…绝不！啊……”
当沈宋说出第一个“不”字的时候，王硕用力往身上一压，沈宋能闷哼一声，感觉骨头后被🚓💽压断了。
“啊啊啊……”
王硕在后面用力，胡宇崴也没用闲着，加大了🐩脚上的力度，把沈宋的两腿分得更开了。
“哥，只要你求饶，我就给你松开一点。”
看着沈宋满脸痛💘苦的表情，胡宇崴神情玩味说道。
“不…不可能！”