又到⚲🕓了每周最期待的福利放送时间，马商宏准时登陆官网观看VIP版。
开场介绍是熟悉的队长榛榛和组合里的高🗋学历知性担当芹⚒🐸🄨爱。
榛榛：“欢迎收看🚛🔃SQ「周三的福利放送」🍱，我是主持人榛🌇榛。”
芹爱：“我是主持人芹爱。”
榛榛⚲🕓：“今天🙵要聊的话题是，所有偶像都或多或少要经历⚒🐸🄨的问题—如何保持身材。”
芹爱：“确实🙵是一件大事呢，⛚🛀我每天都在为了要不要多吃那一口🚖📔🚡而反复挣扎。”
榛榛：“我们组合里最瘦的成员应该是攸攸🍱吧，对于保持身材有🚖📔🚡什🗧么秘诀可以分享的吗？”
攸攸眼神坚📵🟐定🙵的看向镜头，“不—吃—饭。”
榛🚖榛：“哈？！你这个方法倒是简单粗暴。”台下所有的成员都跟着笑起来。
攸攸继续解释道，“我之前有段时间玩游戏比较🌞上瘾，最高记录是连续玩15个小时。因为一直集中在游戏上，完全感觉不到饿，一整天就只喝一点水而已，那段时间瘦的超🛍🛉🚟级快。”
榛榛：🏣“这样过度沉迷于网络也不太好吧。”
芹爱：“攸攸你是用手机玩的吗？”
攸攸：“对，就是那个很有名的5v5推水晶的游戏，之前我都玩的是休闲类种田类的单机游戏，第一次接触到这种十个人同时在线玩的游戏就有点无法控制自己。而且我玩的很认真的，为了学习技术和意识还去搜视频看。但是有🏼🟙🝨的时候遇到那种很无语的情况输掉游戏就会不甘心，总会想着再来一局，结果就一直玩一直玩，完全停不下来。”
芹爱：“这算是游戏公司📂😂⚊的一种策略吧，不会让你一直赢⚒🐸🄨也不🞏会一直输。”
攸🚖攸：“对，有的时候玩上头了就对食物什么的没有那么大的渴望。不过我个🁑🅇人不推荐这种极端的方式，希望大家不要学我。”
榛榛：“那你现在每天玩游戏大约会用掉几🍱个小时？”
攸攸：“我已经不玩那🜦🄕♅个容易上头的推水晶游戏了，♧🔍现在每天也🚖📔🚡就玩两个小时的「江南千种生活」和「披着斗篷到处飞」。”
牛牛接到，“我也因为攸攸的安利开🞺始玩「江南千种生活」那款游戏了，还挺有趣的。”
“好，那我们还是回到今天的主题，谈谈瘦身的事情吧。⚒🐸🄨“榛榛看向其他队员，“丸子你呢？有什么秘诀能做到童颜巨乳？”
丸子思考片刻，“认真工作？”
榛榛：“诶！？”
丸子：“我没有很严格的控制饮食，也不太喜欢运动。实际上🞏我们平时在公演的时候就已经很消耗体力了，工作之后也没有多余的精力再去做其他的运动。日常的练习和表演的🄢⚶时候认真一些，就算是在做运动了吧。”