第一百七十八章等的人是皇帝
“鱼家？”皇🔯后眉头微沉，凤眸深邃，显得高深莫测🝵🏢。
“瑜伽，是一系列修养身心的运动方法。瑜伽有很多个动作，其中有几个十分适🈮🁮合母后。”
“只要💯🕘每👌次练习两刻钟，坚持一两个月便会见效。最关键的是，这个办法无需服药。”谢🀥瑶看着皇后故作淡定的表情，心头暗爽。
如果有人知道什么是瑜🜽🇫伽🁻🖝，那才是最值得惊讶的事情。
皇后微眯👌了眸子，沉声道：“是什么动作？🉑🆫💞你先做给本😿宫看一次。”
“可以。”谢瑶也不含糊。
之前为了养生健身，她🜽🇫没少做🌲🃄瑜伽，没想到还真用上了。
贸然将瑜伽搬到这里来，她也冒了不小🎲🔿的风险。若有人问起，就推脱到那个便宜师🕏父身上去吧。
起身来到一块宽敞些的🜽🇫地方🂡🐔，她直接开始脱衣。
穿着一身古装可做不了瑜伽。
皇后见状脸色🔯直接冷了下来，春嬷嬷吓的连忙上前阻止，“寒王妃，快停下！你这是要做🀥什么？”
谢瑶抬头看见她们的表情，这才🈕♳意识到了问题所在，笑着解释，“瑜伽的动😂⚏作很有讲究，穿着宽大的外衣无法做出来。你们放心，我穿着里面的衣服就能做。”
春嬷嬷还要张口，皇后直接一个眼神制止。
谢瑶要脱衣服，就随她去。
她记得，皇帝说晚些时候会过来。
既然如此，她就多留谢瑶一会儿。
将🅦🈴外衣脱下，谢瑶站在空地中央试了试，虽然没有办法将动作🗷做🐆到完全标准，但做个大概没有问题。
“母后，👌请看好我的动作。”她提醒了一句，然后做了一个骑马🐆后弯祈祷式😂⚏的动作。
这是比较基本的热身动作。
皇后看着动作奇特的谢瑶，眼中充斥着审视的眼神。🝵🏢
春嬷嬷也嘴巴微张，表情怪异。