几天后。
山海中学初中部,体育馆里。
身为武道队教🙼🏱练的👕🈮🁨郭向远,正在严厉地训练着多达二🛰☜十六名的队员。
以前武道队得不到校领导重🝎视,队员也少,🍿🍳他都没什么热情去训练,基本是个放养的状态。
但自🜭从林🏦🜔🁺子辰加入了武道队,把武道队带到🍿🍳一个全新的高度后,一切都变了。
校领导变得重视武道队了。
想要加入武道队的学生也变多了。
这种种的变化,让他也跟着变得更具责任心,想要把武道队带好。💈🏹
“队长好!”
“队长好!”
“沈学姐好!”
“……”
林子辰和沈清涵前脚刚从外边踏进来体育馆,后脚里边正在训练着的武道队队员就全都停了🐮下来向两人问好。
就连身为教练的郭向远,也是一改脸上的严厉,变得满脸笑容道:“子辰,小🈚沈,桌上泡了有茶,♡🌣现在温度合适好,先坐下来喝杯茶吧。”
“不用了,我就过来拿个瑜伽垫用用📑,待会就走了。”
丢下这么一句话后,林子辰随手拿起一张瑜伽垫,到前边的一个角落里给沈清涵放松肌肉。
沈清涵刚在外边操场上训练完,现在浑身肌肉酸痛,累得不行,一见瑜伽垫铺好🝘在地上,立🐮马就整个人无力地趴了下🕊🇾🞏去。
紧🝉接着,便是熟练地分开双腿,方便林子辰给她按🚫🖑揉腿上的肌肉。
经过前面几年的锻炼,沈🗸☴清涵现在的身体素质好了很多,身材🉣🅬的比例看起来也更加完美。
就拿她的双腿来说,以前是笔直纤细的筷子腿,上边没多少肉🉣🅬,🟁🚌👽缺少点美感。
而现在,腿🎪📵🟑上长了点肉,丰满了一些,在手感变好的同时,腿型也💈🏹显得健康好看了许多。
“小辰,大腿那里可以稍微用力一点。”