这个能。
就是化大家认为的不可能为能。
这也是苏神重开后技术盘的一个突破。
两世经验,就是在这里,开始开花结果。
那就是……
放松跑。
放松跑之前已经说过无数了,他的效果不管是肌肉供血状态将会大大加强,最高达到15~16倍,还是只要肌肉过度紧张,就会因为紧张减缓🎳🕆或者直接切断肌🚞🔢🂐肉中的血液流动速度,使得身体供能大幅度下滑,体能飞速下降,或者是可以提高肌肉的爆发力,还可以大幅提高耐力。
这都是真正突破极限的东西。
放松跑越强,你就越强。
这句话就对不是在夸张。
苏神自己在巅峰期🕩就有很强的体会,好几次大放水,🗞🜯就都是跑得比所谓的“全力以赴”更加舒服更加流畅也更加轻🕙松。
如果你不了解放松跑,那么🜕🂄这都是不可能理解的东西,只能笼统归功于“状态好”。
但事⛊😮实上,到底状态🍅🅯好在哪里,没有一个人能说清楚。
放松跑,⚕就带着一个终极解法,来到了🔟🁶世人面前。
苏神当年巅峰期来得太晚了点,年📅纪已经是大了,生理上天生🕖就不如年轻时候⚚💁🎷那么“放松”。
肌肉的弹性,也已经是大幅下滑趋势。
所以放松跑,一直是他前一世没有真正突破过的东😷🅽西。
只能⛊😮是偶⚕尔灵光乍现,让他捕捉到📅那个感觉。
那么现在。
机会来了。
越是年轻,生🞽🙤🌖理条件越好,你就越好训练和感受放松跑。
苏神这一波从14岁开始准备,各个技术🎋🏠打得极为牢靠,再加上各种“黑科🞒技”提前上马。