他也想要看看,在这个⛵终极的舞台上,刘祥能有什么样的表现。
能
不能把自己说的那些东西,给做出来,🐠🁎🄧做到🛑🛪🟍位。
第一个栏,你会怎么处理呢,刘。
拉尔夫.曼双手环抱,紧紧看着第六道第一个栏架方向,已经是上了年纪🐱🃫🚲的眼睛,都是一眨不眨。
八改七的第一个栏,对比八步攻栏,最大的改变就是攻栏时起跨腿与第1个栏架之间的蹬地角变小,这就对于运动员要求,重心更低🈭。而重心更低,就🛡意味着使得起跨腿打栏的机率……
就同步加大。
梅里特为什么半决赛会打栏,就是第一个栏没有处理好,导致后面衔接的时候,挂倒🗿♰🌂了栏架。⚟
梅里特的爆发力和身体属性更好,平跑也更强,所以他可以这样,刘🜎🁅🃖祥🅎🅝不行。
如果挂到了栏架🖓,那么就意味着刘祥的整体节奏都会变化。🗱
刘祥本来就是绝对的节奏流。
和美式这种短跨模式,很不一样。
所以,他不能挂到。
挂到了第一下就要完蛋。
甚至直接摔出去。
「你要🚐💡📗把起跨后蹬角度改变,你以前的那种,不够🗘,太🐁☡大了。」
刘祥这里……
第一步,第二步,第三⛵步,第四步,第五步……
接近迅速并且有力地迈出。
大腿主导,足部抬高。
跨出!
在近第🚐💡📗一🀵🁉个栏杆时,使用前腿弯💀🎭曲并将膝盖抬起。