自在草坊>奇幻玄幻>穿越之玩遍娱乐圈 > 第17章 等明年震惊世界
    没有天赋的,跑不到这个水平。

    因此比这个,其实已经是没有多少意义🁅🃕,那么对比🔰🄏后面的要素,才是你能不能更进一步的关键。

    “放心,前侧力学📫🝶🏪适🗄合所有的跑步模式,而且我说过的,即便是前侧技术也要练好后侧技术,后侧技术也要最后练好前侧技术,这样配比才能更快,而不是让一边失衡,那是错误的。”

    很多人以为前侧技术就是放弃后侧,后侧技术就是放弃前侧📗,这是愚蠢🌒的说法。

    拉🚫尔夫.曼的🜚🂭力学📫🝶🏪著作里面就说的很清楚了,用一条斜线划分,靠前面多就是前侧,靠后面多就是后侧,但是你不可能全部身体都到前面去,那你根本跑不起来。

    所以前后的配🜚🂭比,只是看看你更加侧重哪边🅓🆌,而不是放弃一边。

    “那就好,如果我到了瓶颈,我也会马上向你学习的。”赵昊焕听到🇮这里内心就舒服了不少,因为在他看起来,如果自己不能训练这个最新出来的理论,那实在是……太遗憾了点。

    ……

    现在已🗗🛰经临近十一月份,外界关于苏神状态的问题他并没🁟🇄🕾🁟🇄🕾有收到困扰。

    反倒是每天都和兰迪专心训🃢练,🀢⚄🎶要不然就是和拉尔夫.曼🁟🇄🕾构筑完善最后的前侧力学理论。

    “真是……惊人。”

    “你现在的前三步感🗄觉越来越好,躯☢🁅🃙干前倾角,第一步蹬离瞬间前倾角,第二步蹬离瞬间前倾角,第三步蹬离瞬间前倾角都开始明显接近良好,不过可能还是臀大肌的肌肉力量不🊠足,足背屈稳定度不够,导致还没有达到优秀水准。”

    “没事,有进步就行,身体到底还在恢复中,达标任务目标就行。”苏神琢磨🕭🌸🃴道:“帮我看看我的加速区呗,兰迪。”

    “加速区这个是不是有点快了?”兰迪惊♀讶道:“你🐄☽虽然半个月时间完成了黄金三步的良好程度,但毕竟刚刚开始,要不要再巩固下?”

    “不用了。🞂”苏神摇头道:“不然时☢🁅🃙间上来不及,而且我之前在脑子里面已经做过很多次运动想象法,再说后面都要重新训练组合的,我先过一遍,赶紧回到11秒以内,不然的确是太慢了点,到时候第二阶段的检查下来,就是过年前,好歹也要给个交代。”

    “行,你准备加速区怎么来?”

    “从📜这几个🞂方面帮我看看。”苏神对着电脑这边的兰迪道:“看看身体姿势如何,看看动作轨迹如何,看看动作时间,再看看动作的速度和速率,然后看看传感器这边的力量反馈,最后是最重要的点🉀🄋,节奏问题。”

    “先看看这七个基本点吧。”

    砰、砰、砰、砰、砰、砰、砰。

    砰、砰、砰、砰、砰、砰、砰。

    跑了几组后,苏神📫🝶🏪走过去,看看兰迪那🁅🃕边的数据收🔰🄏集情况如何。

    “身体姿势评价:不良,有明显的衔☢🁅🃙接问题,加速重心点问📗题飘忽不定,整个结构不稳定,迈出的腿也没有对称性🃙😏……”