第🁟🖂二🅵🕴天秦姝准时敲开隔壁的门，📁关榆早就醒了，正拎着单词书背英语。
秦姝觉得这个师姐真苦♵，她虽然📁昨天也抽了两小时看网课，但🏓🙨🌻没那么大压力。
关榆今年初三，暑假就要参加中📁考，学业和比赛两边事情一起来压得她喘不过气，也难怪心态一直没调整好。
陆虹影掐着点在冰场等，⛺看见俩小姑娘肩并肩很和谐一起走来时，心里挺纳闷，按照他学生现在的脾气，谁上来都没好脸色。
关榆自从开始准备大奖赛⛺就一直把自己装在套子里，个把月过去，跟陆虹影交流次数一只手🃈能数得过来。
家长来了都不好使，让回家也不回，问她🐒⚾以后想怎么办🍛也不吭声，就差请个🆗心理医生了。
秦姝第一天来省队就能跟关榆🖈🐫聊📁熟，令他百🔭🜶思不得其解。
“🁟🖂来来来。”看有解开关榆心结的希望，陆虹影管不了那么多，笑面虎🂌🍛🈶似的🆗朝两个小姑娘招招手。
关榆在女孩子☳🃟😿中不算瘦，体脂低肌肉多，所以⚂🎨📤爆发力很强，没发育前就能稳跳三周，高级的三三连跳拿的出手的有两组。
但到了🄗旋转就☳🃟😿抓瞎，现在⛺都没学好贝尔曼，一提刀就喊脊柱疼腰椎疼，甜甜圈勉强能做四五周。
这方面采用🕦扬长避短的思路行不通，短节目总共七个技术动作，光旋转🂌🍛🈶就得上仨呢，柔韧度不能🐶🄒☥不练。
那不得赶紧趁着她心情好⛺——只要练不死，就往死里练🍛。
陆虹影摩⛃拳擦掌开足马力：“秦姝，关榆，你俩一起，先把身体活动开。”
秦姝用力点点头。
她今天的两个小辫子是自己扎🖈🐫的，一高一低手法粗劣，随着点头🞂👘的动作，辫子尾巴在头上一翘一翘，非常可爱。
男单组在冰场的另一边，时不时往🙑这边瞟几眼，看见乖🍛乖萌萌的小师妹，一个个兴奋地扬🄽🂾起手打招呼。
“师妹——！”
“别乱叫，万一人家是陆教练亲戚呢？”
“昨天我见了！真是陆教练带的新人，好小啊，看🐓⛆😈起来才十岁。”
“肯定是个好苗子，陆教练眼🖈🐫光一直不错🐒⚾！”
有个小男单一直摇手，见秦姝没搭理他，索性脱了刃套上冰，右手高高举起，以🁺Tano的姿态跳了个又高又远的3S。
Tano姿态是指跳跃的时候单手举起，这个动作是卡尔加里冬奥男单冠军发明的，比赛时做出这个动作Goe有加分，如果再配好看的考斯滕，很⚒有骑士的风范。😗🁝