又到了每周最期待的福利放送时⛟间，马商宏准时登陆🚓💾官网观看VIP版。
开场介绍是🞞🕎熟悉的队长榛榛和组合里的☷🄄🞒高学历知性担当芹爱。
榛榛：“欢迎收🌗看SQ「周三的福利放☷🄄🞒送」，我是主持人榛榛。”
芹爱：“我是主持人芹爱。”
榛榛👺：“🏏🙅🈂今天要聊的话题是，所有偶像☷🄄🞒都或多或少要经历的问题—如何保持身材。”
芹爱：“确🞞🕎实是一件大事呢，我每天都在为了要不要多吃那一口而反复挣扎。”
榛榛：“我们组合里最瘦的成员应该是攸攸吧，对于保持身材有什么秘诀🈚可以分享的吗？”
攸🗁😭攸眼神坚定的看向镜🐎⚕头，“不—吃🉄🄳🁫—饭。”
榛榛：“哈？！你这个方法倒是简单粗☷🄄🞒暴。”台下所有的成员都跟着笑起来。
攸攸继续解释道，“我之前有段时间玩游戏比较上瘾，最高记录是连续玩15个小☐时。因为一直集中在游戏上，完全感觉不到饿，一整天就只喝一点水而已，那段时间瘦的超级快。”
榛榛👺：“这样过🌗度沉迷于网络也不太好☷🄄🞒吧。”
芹爱：“攸攸你是用手机玩的吗？”
攸攸：“对，就是那个很有名的5v5推水晶的游戏，之前我都玩的是休🈚闲类种田类的单机游戏，第一次接触到这种十个人同时在线玩的游戏就有点无法控制自己。而且我玩的很认真的，为了学习技术和意识还去搜视频看。但是有的时候遇到那种很无语的情况输掉游戏就会不甘心，总会想着再来一局，结果就一直玩一直玩，完全停不下来。”
芹爱：“这算是游🛫戏公司的一种策略吧，不会让你一直赢也不会一直输。”🗋🚁
攸🗁😭攸：“对，有的时候玩上头了就对食物什么的没有那么大的渴望。不过我个人不推荐这种极端🗩的方式，希望大家不要学我。”
榛榛：“那你现在每天玩游👗戏大约会用掉几🖙📅😙个小🕪🌙⛋时？”
攸攸：“🏏🙅🈂我已经不玩那个容易上头的推水晶游戏了，现在每天也就玩⚖👝两个小时的「江南千种生活」和「披着斗篷到处飞」。”
牛牛接到，“我🌗也因为攸攸的安利开始玩「江南千种生活」那款游戏了，还挺有趣的。🝪🍼🍘”
“好，那我们🝜🌁还是回到今天的主题，谈谈瘦身的事情吧。“榛榛看向其他队员，“☐丸子你呢？有什么💙💏秘诀能做到童颜巨乳？”
丸子思考片刻，“认真工作？”
榛榛：“诶！？”
丸子：“我没有很严格的🂵控制饮食，也不太喜欢运动。实际上我们平时🀹🁰在公演的时候就已经很消耗体力了，工作之后也没有多余的精力再去做其他的运动。日常的练习和表演的时候认真一些，就算是在🍨做运动了吧。”