还有些问题是球员本身身体素质造成的,🁬🈸🃉运动容易产生暗伤、淤血,这些地方并不会很疼痛,但是在💆🏪🜷做出投篮动作时,身体本能的会避开这些地方,以免造成更大的🝌伤害。
而柳生元和的🅸作用就是打通淤血阻塞的血管,引导各个连球员本身都不了解的投篮动作环节成为最标准,最省力的投篮动作。
这只需要在球员的气血和肌肉运转出现滞塞时,通过内劲略微引导而已,就像把机器的关节都加了润滑油一般,让他们动🖾😒🀲作更流畅,出手更稳定。
这些人都是篮球社的,平日里也苦练过篮球基本功,本身投篮准确度就不错,所以只要动作协调、稳定、流畅,那就能大大提高命中率了。🎒🐡
足足用了接近一个小时,柳生元和才指导完篮球社的学员,让他们赶紧练习,把刚才投🗭篮的感觉尽量保留下来,化🔩作自己的本能。
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从篮球社十条大汉身上,柳生元🛉🚡和搜集💝了不少人体运动的数据。
虽然一时间柳🅸生元和还不知道该如何使用这些数据,不过他总觉得这🏫🝅🈳些东西将来会对自🗭己有很大用处。
柳生元和走向田径社那边。一边走,一💝边心里思考着。🁍🄢
田径社这次将🅸要参加长跑五千米比赛和短跑一百米比赛,实际上只有三位队员参加比赛,两位选手参加一百米短程,一位🖾😒🀲队员参加跑五千米长跑。
“你先来,按照平常跑步速度,来跑到对面墙那里停下。”柳生😄⚜💑元和随便指了一位社员。
“老大,是按冲刺速度还是按锻炼速度啊?”这位同学直接管他叫老大,柳生元和仔细🗭一看,喝,这位鬼行组成员,只不过不是战斗组,所以柳生元和第一眼还真没认出来。
“是你啊,你就按最快的冲刺速度好了。”
“好嘞。”
以自己最快速度进行短途冲刺的山本同学发现,无论自己跑的多快。旁边的柳生元和总是能和自己齐头并进,而♂且一只手一直♹🍐搭🞘在自己的右肩上。
“牛啊!老大,您这速度,干脆直接去参加比赛算了,有您在,我们肯定能拿🏻🟐🜏第一啊!”刚停下来,安腾道吾就开口劝柳生元和去参加短跑比赛。
短跑中,两只手臂如果摆动不协调,那是🁬🈸🃉一定会大大影响成绩的,而柳生元和从始至终,一只手都放在他的肩膀上,就这样还能和他齐头并进,行有余力,这要是放开了跑,至少都能把他拉下十米以上。
“练好了你也可以拿第一!”这位安腾道吾既然算是半🁍🄢个自己人,那柳生元和也不吝教诲,跟他详细说了一遍在他短🂭💀🎴跑中出现的问题,🈙又亲手操纵着他跑了两步加深印象,结果换来的是安腾道吾像看妖怪一样的眼神。
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“小川君,柳生同学怎么没有参加田径比赛?🌀🟍🛹”在远处看着和安腾道吾并排跑步🚰🖿😗的柳生元和,康田校长问道。
“康田校长,柳生同学只参🙎🉐加了剑道社,并没有参加田径社,我们选拔比赛选手时,都是优先从各个体育社团中选的。”
“嗯,这个选拔方式以后要注意一下,也许其他有特长的同学被埋没了,以后要从体育课每个人的测试成🁲绩中,仔细看看还有那些好🖳🖰苗子。”